青春期孩子的正面管教

目录

PART  01　青春期，孩子真的变了

准备好了吗？孩子的麻烦来了 // 013

孩子变了 // 013

孩子问题最多的时期 // 015

脾气越来越大了 // 017

为什么青春期的孩子爱发脾气？ // 018

孩子发脾气，妈妈该怎么办？ // 019

和孩子怎样交流最有效？ // 021

每天都有说不完的抱怨 // 024

为什么青春期的孩子爱抱怨？ // 024

表扬孩子容易踩到的两颗地雷 // 025

引导孩子多用正面词汇 // 027

打扮，打扮，还是打扮 // 029

为什么青春期的孩子爱打扮？ // 029

让孩子改变爱打扮习惯的技巧 // 032

连上厕所都玩手机 // 034

要不要给孩子买高档手机？ // 035

如何才能避免手机影响孩子的学习？ // 037

废寝忘食地打网络游戏 // 040

网络游戏对孩子有什么影响？ // 040

怎样才能避免孩子游戏上瘾？ // 041

轻微处罚更能预防孩子对游戏上瘾 // 045

喜欢“苍老师” // 048

青春期，强烈的性好奇心 // 048

如果发现孩子看色情视频 // 049

不想和妈妈说话了 // 053

孩子为什么不愿和妈妈说话？ // 053

妈妈怎样做，孩子才肯说？ // 055

崇拜影视体育明星 // 058

孩子为何会崇拜影视明星？ // 059

孩子崇拜影视明星，妈妈该怎么办？ // 060

做事拖拖拉拉 // 063

孩子拖延的两大原因 // 063

要不要监督拖延的孩子？ // 064

设定目标的基本原则 // 066

抽烟真的很酷 // 069

青春期的孩子为什么要抽烟？ // 070

如何让孩子成功戒烟？ // 072

我们班好多人在谈恋爱 // 075

听出孩子说话的弦外之音 // 075

正确对待孩子发出的早恋信号 // 076

孩子已经恋爱了怎么办？ // 079

如何提防孩子给恋人发自拍裸照？ // 080

把脏话当口头禅 // 082

脏话是青春期孩子的交流方式 // 082

如何引导孩子减少说脏话？ // 083

忽然厌学了 // 086

孩子不愿上学的真正原因 // 086

如果孩子想转学 // 088

总是担心做不好会丢脸 // 091

先让孩子做擅长的事 // 091

如何让孩子在不擅长的领域更自信？ // 093

测试：自尊量表 // 097

PART  02　青春期，妈妈恐惧的真相

青春期的孩子为什么爱犯错？ // 101

青少年经常犯错的根源 // 101

不敢犯错意味着什么？ // 103

谁的青春不逆反？ // 106

青少年逆反，是妈妈们逼出来的 // 107

孩子意识不到自己逆反 // 109

理解孩子，先理解孩子的动机 // 110

孩子身上发生了什么？ // 112

为什么孩子的青春期这么漫长？ // 112

激素改变情绪 // 113

我是世界的主角 // 116

孩子的自我意识增强 // 116

青春期是孩子的，妈妈的作用是引导 // 118

孩子成了冒险王 // 121

为什么青春期爱刺激、爱冒险？ // 121

风险回报让青少年甘于冒险 // 122

如何对待孩子的冒险行为？ // 124

孩子为什么精力不集中？ // 125

为什么青少年爱分心? // 126

适度分心是成长的需要 // 128

怎样才能使孩子学习时集中注意力？ // 129

睡好，一切就会变好 // 132

因为睡得太少，所以情绪不好 // 132

为什么青少年睡得越来越晚？ // 133

睡眠不足的严重后果 // 135

如何让孩子有健康睡眠？ // 136

测试：教育成效自评量表 // 139

PART  03　让孩子痛苦的是妈妈

分数，不是衡量孩子的唯一标准 // 143

你是哪种妈妈？ // 143

太看重分数会对孩子造成什么影响？ // 144

成绩好不一定什么都好 // 145

爱，不应因成绩而变味 // 147

妈妈为什么会贬低自己的孩子？ // 147

孩子怎么理解妈妈的爱？ // 151

再苦不能苦孩子 // 154

孩子不会为了自尊而让妈妈受苦 // 154

超出能力地满足孩子，是害不是爱 // 156

符合实际条件培养的孩子更优秀 // 157

你是哪种类型的妈妈？ // 159

独裁型妈妈和权威型妈妈 // 159

许可型妈妈，不是民主的妈妈 // 161

严格还是专制，这是个需要思考的问题 // 164

体罚和过度严格对孩子的成长好吗？ // 165

青春期孩子的反抗 // 166

对孩子严格是为了什么？ // 167

弄清楚放养、放任和民主 // 169

放养和放任一样吗？ // 170

没有规则，是害不是爱 // 171

孩子，有妈妈替你善后 // 173

妈妈不该做孩子的清洁工 // 173

让孩子自己承担后果 // 174

善待自己的孩子 // 177

青少年的行为是反复学习的结果 // 177

不善待孩子会有什么严重后果？ // 179

测试：对子女行为的态度自评量表 // 181

PART  04　思维陷阱，妈妈请绕行

我的孩子没有问题 // 185

妈妈护短是个陷阱 // 185

敢于正视孩子的问题 // 188

妈妈看看日记有什么错？ // 190

不妨来次微服私访 // 191

通过电话管理孩子的行为 // 192

不可能， 以前总是别人欺负我的孩子 // 195

曾经的受害者更容易成为施暴者 // 195

为什么孩子会有暴力行为？ // 197

孩子被欺负了怎么办？ // 199

我是你妈， 所以你得听我的 // 201

挑战权威 // 201

妈妈和老师的权威是怎么丢的？ // 202

听妈妈的，这样走 // 205

孩子不是妈妈实现梦想的工具 // 206

把选择权还给孩子 // 207

这十几岁的孩子， 太可怕了！ // 209

青春期是易冲动的时期 // 210

孩子为什么会很冲动？ // 211

抓住定型效应的关键时期 // 212

孩子怎么突然就变成了怪物？ // 214

孩子不会突然变成怪物 // 214

孩子青春期，妈妈可以做什么？ // 216

没有梦想， 以及不敢梦想 // 218

孩子的梦想被谁剥夺了？ // 218

经历是梦想的源泉 // 220

我的孩子我清楚 // 223

妈妈也要跟得上发展 // 223

怎样才能听到孩子的心里话？ // 224

测试：孩子对妈妈的爱的感受自评量表 // 226

PART  05　解铃还须系铃人

有问题的孩子，没问题的孩子 // 229

成绩好的孩子也可能有问题 // 229

正视好孩子的问题 // 231

尖子生更可能孤立同学 // 232

孩子有问题，妈妈怎么办？ // 235

孩子有问题，妈妈先反思 // 235

如果孩子非要某种东西不可怎么办？ // 236

对话，需要更多对话 // 240

妈妈愿意听，孩子才肯说 // 240

你和孩子是哪种对话模式？ // 242

复述就是认可 // 243

学会倾听孩子的心声 // 246

为什么孩子不再说出心中的小秘密？ // 246

倾听也有技巧 // 247

如何成为孩子信赖的妈妈？ // 248

读懂孩子暴露的信息 // 252

青春期孩子的审美标准 // 252

如何引导孩子的衣着打扮？ // 254

妈妈要有敌人的眼、爱人的嘴 // 257

妈妈如何才能避免亲子战争？ // 257

妈妈要有爱人般的“柔情蜜语” // 259

一味地宽容即是纵容 // 262

别说你知道怎样惩罚 // 263

和孩子共同制订惩罚规则 // 265

谎言， 妈妈需要克服的第一个障碍 // 267

孩子爱在哪些方面说谎？ // 268

孩子为什么要说谎？ // 269

最简单有效的识谎技巧 // 271

妈妈的问题越具体，孩子越不可能说谎 // 273

用情感训练战胜青春期 // 276

什么是情商？ // 276

提高孩子情商，妈妈先进行情感训练 // 277

妈妈和孩子亲近的方法 // 280

控制好情绪是关键 // 280

学会倾听和提问是前提 // 281

借助家庭的力量 // 283

列出彼此的优点和自己的缺点 // 284

测试：对孩子的责任感自评量表 // 286

PART  06　非常妈妈，造就非凡孩子

赋予孩子失败的权利 // 289

孩子有失败的权利 // 289

鼓励孩子多尝试 // 290

享受孩子现在的样子 // 293

多给孩子正面鼓励 // 293

珍爱孩子现在的样子 // 295

妈妈不是超人， 但可成为孩子的舵手 // 297

只给孩子指引方向 // 298

给孩子勇气的方法 // 299

帮助孩子建立正面的自我形象 // 301

关注孩子的优点 // 301

妈妈的评价决定孩子的自我形象 // 304

告诉孩子：别着急吃棉花糖 // 306

罗密欧与朱丽叶效应 // 307

一定要告诉孩子 // 309

不只教知识， 也要教人生课程 // 312

什么才是更重要的？ // 312

人生课程是什么？ // 313

学习人际关系很重要 // 314

以努力分数衡量孩子 // 316

努力分数制度 // 316

更重视人性教育的制度 // 318

特别附录：与孩子对话 // 321