第一章自我管理技能是孩子独立成长的开始
学会冷静，别让孩子成为冲动的“小魔鬼”//002
正确宣泄，跟乱发脾气说“再见”//005
延迟满足，磨炼孩子的耐性//009
守规矩，摘掉“熊孩子”的标签//013
一言不合就开打，要约束孩子的攻击行为//017
不拖拉，治好孩子的拖延症//021
不再沉迷于游戏，告别“手机争夺战”//025
第二章自食其力，学习生活技能要从娃娃抓起
清晨第一战——起床之战//030
吃饭穿衣，自己的事情自己做//033
整理物品，培养小小“收纳王”//037
洗刷刷，争当“卫生小标兵”//041
家务分担，让懒孩子变成勤孩子//045
教孩子认路，别让孩子成路痴//049
第三章心动不如行动，做好事情有技巧
不做守株待兔的孩子//054
设置合理的目标//057
有条不紊，计划先行//061
要事第一，不能眉毛胡子一把抓//065
孩子要学会随机应变//069
告别三分钟热度，为孩子的坚持点赞//073
第四章面对负面情绪，教会孩子这些抗挫技能
有畏难情绪？教孩子战胜困难//078
不敢承担责任？让孩子为自己的错误埋单//082
输不起？让孩子学会败不馁//086
胆子小？做个勇敢的孩子//090
害怕被拒绝？不做“玻璃心”的孩子//094
太委屈？别让孩子成为受气包//098
第五章寓教于乐，好成绩得益于良好的学习技能
好学不如乐学，让孩子爱上学习//104
陪孩子一起思考“为什么”//108
开启头脑风暴，鼓励孩子“异想天开”//112
找到粗心点，不做马大哈//116
磨刀不误砍柴工，学习方法是一把锋利的斧头//120
学会总结，建立学习“检修站”//124
不要让孩子输在考试心态上//128
第六章扩展朋友圈，良好的社交技能让孩子一生受益
神奇的社交礼貌用语//132
太害羞？创造孩子与别人交往的机会//136
尊重、接纳同伴，不当“小霸王”//140
让孩子感受“一起”的力量//144
得到很快乐，分享更快乐//147
信守承诺，但不轻易许诺//151
第七章珍爱生命，让孩子学会自我保护的安全技能
家居安全：设立安全区，不做危险事//156
游戏安全：遵守游戏规则，不玩危险游戏//160
陌生人防范：不轻信陌生人//164
隐私保护：识别危险信号，保护身体隐私//169
交通安全：学习交通标志，遵守交通规则//173
公共场所安全：走丢不慌张，“制服”来帮忙//177
突发事件：不逞英雄先自保，求助大人来帮忙//181
第八章提高孩子的理财技能，培养小小理财家
不挥霍，不拜金，培养孩子正确的金钱观//186
学会选择，分清“想要”与“需要”//190
理性消费，买“对”的，不买“贵”的//194
准备记账本，让孩子独自管理零花钱//198
走出家门，体验赚钱的艰辛//202
给孩子开个账户，小小储蓄乐趣多//206
后记210
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