教你一次学会禅绕画

　　禅绕画，就是运用有组织的图样创作美丽的图画。不论年纪，无关绘画技巧，任何人都能学会，体会到作画的乐趣。练习禅绕画有助于集中注意力，提高创造力，让人从创作中获得满足，提升幸福感。在书中，作者会教大家从最基本的图样开始画，并体验过程之中的放松与愉悦。《教你一次学会禅绕画》包含12种基本禅绕图样的步骤详解、17种色彩与禅绕画相结合的方案、140余幅激发灵感的禅绕画作、9种涵盖拼贴、手作、摄影、Photoshop的进阶应用，入门禅绕、享受禅绕、创作禅绕，体验一支笔一张纸带给内心的放松与平和。

　　凯斯·霍尔是澳洲墨尔本的一位混合媒体艺术家与教师。从事艺术创作多年，擅长剪贴画、油画、雕刻与平面设计，目前主要致力于艺术日记与绘画创作，特别是禅绕画。她曾四次面对癌症威胁，因为练习禅绕画而得以缓解压力与焦虑，走出病痛的困境。