亚健康中医疗法

定　价：¥35.00

作　者：	杨英豪，潘万旗
出版社：	河南科学技术出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787534989629	出版时间：	2018-11-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	185	字数：

内容简介

　　本书主要针对人体的亚健康状态，提出了具体的疗法。如顺时摄养、顺志调理、传统功法调理、食疗药膳调理、顺经调理等，每一种调养方式，都有具体的措施，如饮食中注意事项、运动中的各种锻炼等，通过多种疗法，对于亚健康状态进行调理，使人体恢复健康，呈现活力，本书适合一般读者和从事亚健康管理的人员阅读参考。

作者简介

　　潘万旗，男，研究生学历，医学硕士学位，副教授。河南中医药大学青年骨干教师，供职于河南中医药大学亚健康研究所，有多篇亚健康论文发表，平时开展亚健康教育和治疗工作。

图书目录

第五节反复感冒/047
第六节胸闷/056
第七节汗证/066
第八节纳差/075
第九节腹胀/083
第十节便秘/091 第十一节腹泻/103
第十二节耳鸣/113
第十三节焦虑/120
第十四节抑郁/125
第十五节健忘/134
第十六节性功能下降/144
第十七节经前乳胀/153
第十八节月经异常/160
第十九节带下异常/168
第二十节嗜睡/175
第二十一节畏寒/181