气血养生从根塑身

定　价：¥69.00

作　者：	吴大真，陶馨雅
出版社：	浙江科学技术出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787534183294	出版时间：	2018-11-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：		字数：

内容简介

　　调养气血是一个系统工程，涉及饮食、运动、生活习惯等方方面面。对于那些气血失调情况比较严重的人，还可以利用自身所带的“药”进行对症调理，效果立竿见影，比如按摩或针灸神阙、三阴交等穴位。这些技巧，《气血养生从根塑身》也重点做了介绍。《气血养生从根塑身》在普及气血养生理念的同时，*注重方法。无论饮食、运动，还是生活习惯、针灸、按摩，《气血养生从根塑身》都从实用性出发，介绍了大量气血调养技巧，操作性强，一用就灵，希望能帮助每一位读者建立气血养生从根塑身的理念与习惯。