一 生命与使命…001
二 学习与人生…003
三 养心与养身…005
四 生活与生存…008
五 律己与宽人…010
六 交友与交心…012
七 成人与成事…014
八 长处与短处…016
九 苦与乐…018
十 小事与大事…020
十一 细心与细致…023
十二 专心与专业…026
十三 言与行…029
十四 良心与良知…031
十五 文化与文明…033
十六 善与恶…035
十七 富与负…037
十八 审时与度势…039
十九 忍与让…041
二十 见义与勇为…043
二十一 职业与执业…045
二十二 口角与视角…047
二十三 快与慢…049
二十四 知足、不知足与知不足…052
二十五 自觉与自由…055
二十六 有心与有为…058
二十七 实在与实绩…061
二十八 德与才…063
二十九 赢与输…066
三十 绣花与开花…070
三十一 难与易…074
三十二 不会与会…077
三十三 消费与浪费…079
三十四 同事与同志…082
三十五 学历与能力…085
三十六 底气与底线…088
三十七 压力与动力…091
三十八 建功与健康…093
三十九 上与下…095
四十 文与武…098
四十一 屈与伸…100
四十二 面和与心和…103
四十三 赏与罚…106
四十四 度与尺…109
四十五 德与得…111
四十六 心态与状态…114
四十七 用心与用人…117
四十八 舍得与舍不得…119
四十九 用人与育人…122
五十 远与近…125
五十一 金钱与精神…128
五十二 虚心与嫉妒…131
五十三 个性与共性…134
五十四 官与管…137
五十五 服从与盲从…140
五十六 温度与温暖…145
五十七 戒赌、戒毒与洁心…148
五十八 机遇与挑战…151
五十九 求人与助人…154
六十 视力与视野…157
六十一 主动与被动…159
六十二 风格与风水…161
六十三 风度与温度…163
六十四 价值与位置…165
六十五 干部与干事…168
六十六 脑袋与手脚…171
六十七 建言与纳言…173
六十八 操业与操心…175
六十九 『上帝』与上当…177
七十 家庭与家风…180
七十一 口才与口碑…182
七十二 良药与忠言…184
七十三 思路与套路…186
七十四 大事与小事…189
七十五 看事与干事…191
七十六 轻重与缓急…193
七十七 担子与担当…196
七十八 无腿与有心…198
七十九 爱心与爱情…200
八十 袖手与援手…202
八十一 多心与省心…205
八十二 美容与宽容…207
八十三 劲与静…209
八十四 共享与共想…211
八十五 教书与育人…213
八十六 鱼与渔…216
八十七 相马与赛马…218
八十八 进与退…220
八十九 多与少…222
九十 时与迟…224
九十一 个人与社会…227
九十二 栽桃与种刺…229
九十三 定力与毅力…231
九十四 可靠与可敬…233
九十五 工作与公心…235
九十六 心动与行动…237
九十七 学习与实践…239
九十八 看书与写书…241
九十九 一事与一世…243
后记…245
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