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第一章 最艰难、最美好的时光，你凭什么变得优秀
每天做一两件该做而不想做的事 / 002
努力是要一个结果，而不是感动自己 / 006
谁家年少无挫伤，成长比输赢更重要 / 010
拒绝低水平重复，升级为高配版的自己 / 013
这一次就做好，不要寄望于下一次 / 018
不害怕错误，不逃避责任 / 023
培养卓越的个性风格 / 028
第二章 发现习惯的力量，建立一生受益的行为模式
阅读是准入门槛最低的高贵举动 / 036
立即行动是所有成功者共同的习惯 / 039
独立是年轻人成长中最重要的一课 / 042
珍惜时间，你的时间会越来越有价值 / 045
放下自卑，充满自信成长 / 048
不轻视小事，把每一件小事做到位 / 055
信用是你可以享用一生的珍贵资本 / 059
第三章 勾勒职业成长蓝图，很多东西比薪水更重要
找到适合自己的发展平台 / 064
热门行业不等于职业前景 / 068
确立人生目标，把精力集中到一点 / 073
先求升值，再谈升职 / 077
事业是做出来的，不是跳出来的 / 080
给自己打上“优秀”的标签，并且“秀”出来 / 085
一天一点提高你的身价 / 089
第四章 二十几岁投资人际资源，三十几岁才能享用
为什么要跟成功人士在一起 / 094
如何经营自己身边的高端人际资源 / 096
好人际资源慢慢经营，切勿急功近利 / 099
管好人情账户，不要打折不要透支 / 101
有四种朋友这一生不可错过 / 106
二十几岁，凭什么让人喜欢你 / 109
年轻人交朋友要有点弹性 / 115
第五章 二十几岁要练“嘴”，不要输在不会表达上
语言有点弹性，有时候话要模糊说 / 120
在说话这件事上，千万不要“一视同仁” / 122
不怯场，关键时刻要能口若悬河 / 125
掌握一点口语化讲话艺术 / 128
你的欣赏要说出来让对方知道 / 132
找好话题，谈话就成功了一半 / 137
少说“我”，多谈谈“你” / 140
做一个说话不让人扫兴的人 / 143
第六章 一天一堂情商课，优秀的人能掌控情绪
评价能伤害你，是你自己递的刀 / 148
永远怀抱希望，永远看到最好的 / 151
告别玻璃心，我可以不那么敏感 / 154
别烦躁，麻烦来了不要逃跑 / 158
你要学会制服愤怒 / 160
越是关键时刻，越要保持冷静 / 165
可以抱怨，但是抱怨要有底线 / 169
第七章 二十几岁学理财，打开你的财务自由之门
二十几岁要建立什么样的财富素养 / 174
越是缺钱的时候，越要理财 / 177
选择最适合自己的理财方式 / 180
为什么都在说“思考致富” / 183
尝试修筑赚钱的管道 / 186
要赚钱，先给自己找对圈子 / 188
先稳定基础性收入，再谈其他 / 191
“买买买”面前保持头脑清醒 / 193
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