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高校健美操教学与创新研究

高校健美操教学与创新研究

定 价:¥45.00

作 者: 康丹丹 著
出版社: 北京工业大学出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787563969555 出版时间: 2019-09-01 包装: 平装
开本: 16开 页数: 190 字数:  

内容简介

  健美操运动是现代人十分喜爱的一种健身运动,在推动全民健身上,健美操也发挥着重要的作用。随着健美操运动在我国的普及和发展,健美操运动也逐渐在高校中发展起来。《高校健美操教学与创新研究》围绕高校健美操教学与创新展开研究,既是高校健美操教学发展的理论研究要求,也是健美操运动不断创新发展的趋势。《高校健美操教学与创新研究》共有十章。第一章主要对健美操运动进行了概述;第二章主要对高校健美操教学的现状、教学的意义、教学的内容以及教学发展趋势等进行了分析;第三章主要对高校健美操教学的生理学基础、心理基础以及运动损伤与防治进行了阐述;第四章主要对健美操运动的基本规律、基本原则以及健美操方法的教学进行了阐述;第五章对高校健身健美操的教学与创新进行了分析;第六章对高校竞技健美操的教学与创新进行了分析;第七章对高校健美操的动作创编进行了研究;第八章对高校健美操训练效果的检查与评价进行了分析;第九章对健美操教学中的音乐运用进行了阐述;第十章对高校健美操的训练实践进行了分析。

作者简介

  康丹丹,女,硕士,讲师,重庆邮电大学移通学院体育教学部教师,中国教育学会会员。主要从事健美操与形体课的教学与科研工作,主编或参编出版教材多部,著作1部,在重要学术刊物发表教研教改论文多篇。

图书目录

第一章 健美操运动
第一节 健美操运动的起源与发展
第二节 健美操运动的概念、类型、特点
第三节 健美操运动的价值分析
第四节 健美操运动的发展趋势
第二章 高校健美操教学
第一节 高校健美操教学的现状
第二节 高校健美操教学的意义
第三节 高校健美操教学的内容、要求与课程安排
第四节 高校健美操教学发展的趋势
第三章 高校健美操教学的科学理论指导
第一节 高校健美操教学的生理学基础
第二节 高校健美操教学的心理学基础
第三节 高校健美操教学的运动损伤与防治
第四章 健美操运动的规律与教学方法
第一节 健美操运动的基本规律
第二节 健美操的教学原则
第三节 健美操的教学方法
第五章 高校健身健美操的教学与创新
第一节 高校健身健美操的基本动作教学
第二节 高校健身健美操的器械动作教学
第三节 高校健身健美操的创新
第六章 高校竞技健美操的教学与创新
第一节 高校竞技健美操的基本动作教学
第二节 高校竞技健美操的难度动作教学
第三节 高校竞技健美操的创新
第七章 高校健美操的动作创编
第一节 高校健美操的动作创编
第二节 高校健美操动作创编的影响因素
第三节 高校健美操动作创编的方法
第四节 高校健美操动作创编实践
第八章 高校健美操训练效果的检查与评价
第一节 健美操训练效果检查与评价的意义
第二节 健美操训练效果检查与评价的实施
第三节 健美操运动的监督体系与运动处方制订
第九章 高校健美操教学中的音乐运用
第一节 音乐与健关操的关系
第二节 音乐在健美操教学中的作用
第三节 健美操音乐的种类与特点
第四节 音乐在健美操教学中的运用
第十章 高校健美操的训练实践
第一节 有氧健身操训练实践
第二节 瑜伽的训练实践
第三节 普拉提的训练实践
第四节 街舞的训练实践
参考文献

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