别让不好意思害了你

第一章 
了解“不好意思”的成因自卑的人永远没有出头之日 / 003
不要被羞怯所束缚 / 006
甩掉孤僻，重新树立自信心 / 008
多疑导致“不好意思”/ 011
正确运用“贴标签效应”，不再自卑 / 014
巧妙避免“蝴蝶效应”/ 017
正确认识“污水效应”/ 019
第二章 
“不好意思”阻碍成功正确对待他人的批评 / 025
人最怕的就是连自己都瞧不起自己  / 028
把尊严和面子区分开 / 031
别太把人情当回事 / 034
怕得罪人，事情注定办不成 / 036
做人不能脸皮薄 / 040
没有金刚钻，就别揽瓷器活 / 042
过于心软和善良，好事也会变坏事  / 045
第三章
“不好意思”让你活受罪人的天性就是爱面子 / 051
人活一张脸，树活一张皮 / 054
大多数中国人爱面子的原因 / 057
丢下面子，学会向他人低头 / 059
不在乎他人的言语，活出自我 / 062
太要面子，就会错过爱情 / 065
为了面子，挑大的拣好的 / 068
完不成的事不能痛快地答应 / 071
拒绝做费力不讨好的事情 / 074
遭遇冷遇很平常，不要拂袖离去  / 077
扔下自己的虚荣，多给他人留面子  / 080
第四章
“不好意思”让你吞苦果太在意面子，只能让自己掉入深渊  / 087
别因“不好意思”而开“空头支票”/  089
没有及时拒绝，就会哑巴吃黄连  / 092
说话要分清场合和对象 / 095
有了主动权，就先说出丑话 / 098
多说些好话，真诚称赞他人 / 100
“谢谢”两字常挂嘴边 / 103
拥有感恩的心，生活就会快乐 / 106
赠人玫瑰，手有余香 / 109
第五章
别迷失在“不好意思”中将自卑踩在脚下，重拾自信 / 115
自信心需要慢慢培养 / 118
别不好意思做真正的自己 / 121
别活在他人的眼睛里，而失去自我  / 124
让“不好意思”的压力变动力 / 127
能进能退乃真正法器 / 130
跑得过自己就行，不要在乎他人  / 133
“厚脸皮”的智慧 / 136
能力很重要，但是魄力更重要 / 139
第六章
别让“不好意思”成为障碍饿死脸皮薄的，撑死脸皮厚的 / 145
降低自己的身份，抬起对方的面子  / 147
不要锋芒毕露，适当夹起尾巴做人  / 150
适当装傻有好处，聪明的时候不耽误  / 153
想要改变人生，要学会抓贵人 / 156
改变命运要学会借他人的力 / 159
向别人借“鸡”，下自己的“蛋”/ 162
人脉的养成要靠自己设计 / 164
站在富人堆里的穷人不再穷 / 167
想要钓大鱼，线要放得足够长 / 170
落难英雄更要交 / 173
第七章
拒绝的时候抛弃“不好意思”不懂得拒绝，就只能吃大亏 / 179
熟悉的人也没有特权，学会说“不”/  182
他人的礼物，要谨慎接受 / 185
有借有还，拒绝借钱不还 / 188
坚决抵制强买强卖 / 191
别被坏人盗取了电话号码 / 193
练就火眼金睛分辨真假乞丐 / 196
拒绝要有方法，别伤害他人的面子  / 199
拒绝他人的话要说得好听些 / 202
说话说到点子上，为对方留足面子  / 205
坚持弹性原则，答案不要太绝对  / 208
批评对事不对人，敢于拒绝 / 211
委婉拒绝更让人接受 / 214
第八章 没什么“不好意思”必要时丢下面子，成就未来 / 221
别不好意思，坚持就是胜利 / 224
该忍耐的时候别不好意思 / 226
别不好意思给他人留面子 / 228
第九章
跟“不好意思”说再见放下面子，适当恭维他人 / 235
用适度夸赞来迎合对方 / 237
别不好意思背后说好话 / 239
求人办事，要有铁杵磨成针的精神  / 242
别不好意思投其所好 / 245
套近乎讲究方法，冰山也能融化  / 248
别不好意思与人为善 / 251
避免谈及他人缺陷 / 254
给失意的人留面子，切忌炫耀 / 256
说得好不如听得巧 / 259
第十章 
做一个“真够意思”的人放低姿态，大智若愚 / 265
胆大心细脸皮厚，方能追到女孩  / 268
打一巴掌，记得给个甜枣 / 271
保持微笑，为自己赢得一片掌声  / 273
大丈夫能屈能伸 / 276
做事情要学会留余地 / 279