余生很长，别慌张，别失望3

第一章 成长是一件不必急于求成的事

人生好比乘车：
有的早上早下，有的迟上迟下，
有的早上迟下，有的迟上早下。
上了车纷争座位，下了车各自回家。
在车厢中留心保管你的车票，下车时把车票原物还他。

002 　我二十一岁那年 / 史铁生
017 　父子应是忘年交 / 冯骥才
021 　车厢社会 / 丰子恺
028 　《自己的园地》旧序 / 周作人（节选）
031 　再来跑一趟野马 / 徐志摩
039 　一年的长进 / 周作人
041 　韩学监 / 缪崇群
048 　半年 / 废名

第二章 看清过热望之下，方能煎熬到热爱之上

在梵高生命最后一年多的时间，他被精神分裂折磨得痛不欲生，
癫痫、忧郁、幻觉、狂乱，没有人能够理解他。
他发现只有拼命并专注地作画，在画布上解决种种艺术的问题时，
他的精神才会舒服一些。患病期间他作画的数量大得惊人。
并且绘画技艺突飞猛进。风格迅速形成。
精神病毁掉了梵高本人，却成就了他的艺术。
这究竟是一种幸运，还是残酷的毁灭？

056 　“忘了”与“别忘了”/ 史铁生
064 　最后的梵高 / 冯骥才
078 　中年杂感 / 穆时英
081 　从旅到旅 / 缪崇群
083 　秋 / 陆蠡
089 　北南西东 / 缪崇群

第三章 每一种选择都会有遗憾，而每一个遗憾都会有转机

人间一切的事情本来没有什么苦乐的分别：
你造作时是苦，希望时是乐；临事时是苦，回想时是乐。
眼前所遇的都是困苦；但过去、未来的回想和希望都是快乐。
我对你诉说自己境遇的时候，你听了觉得很苦，
可我自己想起来，久别、被卖、逃亡等事情都有快乐在内。
所以你不必为我叹息，要把眼前的事情看开才好。

098 　实行的悲哀 / 丰子恺
102 　商人妇 / 许地山
120 　手指 / 丰子恺
126 　童年之友 / 缪崇群
131 　我为什么来办我想怎么办 / 徐志摩
137 　一个单身汉对于结了婚的人们的行为的怨言 / 兰姆
146 　偷面包的面包师 / 穆时英

第四章 过好当下，不惧未来

空袭的紧急警报还没有解除，烧饼店虽然关上一扇门板，
但里面的人还是拼命地在揉他的面粉。
好像多出一拳的力量，便多争取了一分时间的胜利。
谁也不会预料一刻钟以后的世界成了什么样子，
也许，明知道将与生命告别，就尽这一刻用尽他的力量，
这是可以用“惟利是图”所能嘲笑与抹杀的吗？

162 　爱在文章外 / 冯骥才
168 　才能之衰落与没有才能的人 / 穆时英
171 　归牧 / 缪崇群
173 　要面子不要脸 / 杜重远
176 　伟大与天才 / 穆时英
179 　一觉 / 缪崇群
184 　故乡的野菜 / 周作人
187 　夏虫之什 / 缪崇群

第五章 美好是一种人人经过努力都可以实现的愿望

自从我们的远祖来到这一方平原，在这里造起第一个村庄后，
他们就在这块地面上种树木，种菜蔬，种各色花草，
种一切谷类，他们用种种方法装点这块地面。
平原上的男儿都是工程手，他们用铣，用锹，用刀，用铲，
南至小河，北至大河，凿成了一道大川流。
从此以后，我们祖先便可以垂钓，可以泅泳，可以行木桥，可以驾小舟，
可以看河上的云烟了。

200 　春桃 / 许地山
223 　马裤先生 / 老舍
230 　雨日 / 缪崇群
232 　论诚意 / 朱自清
236 　乌篷船 / 周作人
239 　山水 / 李广田
244 　五祖寺 / 废名