生命蓝图 透视过去 改变现在 预演未来

PART 0 1
认识使命， 看清课题
CHAPTER 01 人生使命究竟为何 003
1 ． 1 人生使命完成度测试 003
1 ． 2 认识使命， 做人生赢家 008
1 ． 3 从更高维度看人生使命 016
1 ． 4 改变成见， 提升能量 025
CHAPTER 02 剧本中的常见课题 035
2 ． 1 典型信念 + 典型局 = 典型剧情 035
2 ． 2 我不够好 + 财富局 = 我没钱 039
2 ． 3 我不够好 + 情感局 = 没人爱 051
2 ． 4 我不够好 + 身体局 = 我有病 070
2 ． 5 从各路剧情中提炼课题 085
PART 0 ２
重新规划生命蓝图
CHAPTER 03 认识课题，告别旧的剧本 098
3 ． 1 总结目前存在的问题 099
3 ． 2 发现不断重复的模式 102
3 ． 3 观察自己当下的情绪 106
3 ． 4 集中提炼成见与课题 111
3 ． 5 在蓝图中绘出旧剧本 113
CHAPTER 04 发掘天赋，规划新的剧本 118
4 ． 1 重新定义自己的身份 120
4 ． 2 3 6 0 度立体挖掘天赋 122
4 ． 3 无限制合成独特天赋 131
4 ． 4 实现天赋梦想的限制 136
4 ． 5 通过天赋让生命流动 152
4 ． 6 在蓝图中绘出新方向 156
CHAPTER 05 大胆创造，实现新的剧本 158
5 ． 1 设定清晰的1 0 年目标 159
5 ． 2 定位自己的差异特质 168
5 ． 3 用导航图展示新剧本 178
5 ． 4 在蓝图中绘出新剧本 188
PART 0 3
在无限中实现奇迹
CHAPTER 06 运用信念的神奇魔法 195
6 ． 1 如何让奇迹自动发生 196
6 ． 2 巧合事件的重要意义 199
6 ． 3 注意避免“ 走火入魔” 201
6 ． 4 心灵成长的3 个层级 205
6 ． 5 打破限制与平衡行动 210
CHAPTER 07 每天10分钟改变一生 212
7 ． 1 改变情绪的“ 挂机” 练习 215
7 ． 2 记录肯定自己的日记 222
7 ． 3 主动做没做过的事情 226
7 ． 4 每天扔掉5 样旧东西 230
7 ． 5 每天都要认识新朋友 233
7 ． 6 周期性调整生活节奏 239
7 ． 7 通过冥想来放松自己 242
后记： 先作茧自缚， 再破茧重生 246
致谢 250
附录A 相关引用 254
附录B 测试题参考答案 256