心理健康教育

　　《心理健康教育》面向全体中职学生，倡导“预防为主，重在发展”的心理健康教育理念，以提高全体学生心理素质为目标，紧扣中职学生心理发展特点，设置七个单元的内容，分别是：漫步心理，追求阳光心态；解密自我意识；发展积极自我；做主多彩情绪，播散心灵阳光；和谐人际交往，共享成长快乐；开发心理潜能，学会有效学习；摆脱成长烦恼，发展健康人格；认识职业内涵，提升职业素质。从自我意识、情绪管理、人际交往、有效学习、健康人格培养、职业规划与管理等角度，帮助中职学生树立心理健康意识.确立符合自身发展的生活目标，培养职业兴趣，积极应对挫折并适应社会与职业需要，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质。《心理健康教育》的编写突出积极心理的导向。从积极心理学的视角出发，重视学生积极体验的形成、积极人格的培养，以及积极社区的创建。教材的每一单元都有“学习索引”“成长案例”“心理故事”“心理测试”“知识链接”“拓展训练”“成长感悟”七个板块，帮助学生理解、领悟以及运用心理学知识。“学习索引”开门见山，以美好、希望的语句点明本单元重要的学习内容，引发学生的学习兴趣；“成长案例”以学生真实成长案例为领，突现学生自我成长的价值；“心理故事”则以动人的、富有哲理的故事描绘心理变化过程，引起学生共鸣；“心理测试”让学生正视自己的心理状态，并强调正向的解读唤起学生成长的力量；“知识链接”则为学生补充相关心理学知识，拓展其知识视野，促使其形成正确的心理健康认知；“拓展训练”以素质拓展的体验式项目为内容，构建积极、正向的活动交往环境，让学生在活动中收获、领悟与成长；“成长感悟”侧重引导学生对本单元所学知识进行思考与运用，将课本知识向生活延伸，以理论指导实践，进一步促进自身成长。我们精心构建学习板块，希望能淡化心理问题的病态化影响，强调积极的心态对心理成长的重要促进作用，进而激发学生心理发展潜能，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质。

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