第一章 找准你的人生定位——法尔扎内：从中东地区走向哈佛
利器一：做成一件事，只找最必要的那一个理由
利器二：别忘了提醒自己，“还没达到平均水平”，但同时假装自信
利器三：生命有限、“不”字当先
第二章 人生转场的勇气——老刘：读博、带娃两不误
利器一：懂得提问的价值，学会提问
利器二：与时间格斗
利器三：“2=1，1=0”——始终有备用计划
第三章 面对挫折，敢于破局——克莱尔斯：得病也是一种好运
利器一：“永远不要害怕做你力所不能及的事！”
利器二：学会从长计议
利器三：身处黑暗，心向光明
第四章 把事情做到极致——菲尔：把“有条理”这件事做到极致
利器一：“磨刀不误砍柴工”，重视整理和列清单
利器二：准确表达，让自己的生命延长一倍
第五章 平衡你的人生关键点——科恩：学霸+“玩咖”
利器一：人生可以有趣和认真兼得
利器二：利用好自己的叛逆心理，把不满变成动力
利器三：和自己较量，做好小池塘里的大青蛙
利器四：训练自己的修补能力和修补思维
第六章 你的人生不止一面——布伦特：把“斜杠”做到高度专业化
利器一：成为专业斜杠人
利器二：“过于忙碌”=失控，所以你需要停下来
利器三：坚持自己的标准
第七章 大脑高效运转的秘密——凯文：让大脑高速运转50年
利器一：有意识地带着问题睡觉，形成自己的“思考仪式”
利器二：不为失败唱“赞歌”，愿意为消除失败再试一次
利器三：“往小看”，达成最小目标
第八章 掌控人生的选择权——史蒂夫：年逾70，生命依旧在沸腾
利器一：维持长久的工作状态，开始靠走脑，长久靠走心
利器二：设置自己的“死亡倒计时时钟”
利器三：舍得对诱惑说“不”，不追求泛泛之名
利器四：掌控竞争性合作，懂得如何与对手合作，才能赢得更稳
第九章 逆境管理：没有成就能离开痛苦
第十章 时效管理：做时间和效果的智者
第十一章 思维管理：让思维学会变轨，到达你想去的目的地
第十二章 习惯管理：找到核心习惯，让其成为自己的天性
后记
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