运动员心理训练机制与调控研究

第一章 绪论
第一节 研究背景、目的与意义
第二节 研究内容与方法
第三节 运动员心理技能训练机制概述
第四节 国内外心理技能训练研究概况
第二章 运动员的心理特征分析
第一节 运动员如何建立自信
第二节 运动员的智力特征及提高
第三节 运动员人格的建立
第三章 运动员心理技能训练动机分析
第一节 运动员心理技能训练动机概述
第二节 运动动机与运动员表现的理论
第三节 运动员心理技能训练动机的培养与激发
第四章 运动训练中运动员的心理认知过程分析
第一节 认知心理学的基本理论
第二节 运动员运动训练中的感知
第三节 运动员运动训练中的表象与注意
第四节 运动员运动训练中的思维过程
第五章 运动员心理健康促进研究
第一节 运动损伤的心理分析
第二节 运动员心理疲劳的控制
第三节 运动员运动中的不良行为控制
第六章 运动员运动训练中的情绪调节方法
第一节 情绪基本理论
第二节 运动中的唤醒与焦虑
第三节 情绪与运动表现
第四节 运动员情绪诊断与调节
第七章 运动员心理技能训练方法的选择与应用
第一节 心理技能训练概述
第二节 心理技能训练之行为干预训练
第三节 心理技能训练之认知干预训练
第四节 运动员心理技能训练计划的制订与实施
第八章 增进运动员心理健康的运动处方研究
第一节 运动处方与心理效应的关系
第二节 运动处方的制订与实施
第三节 增进运动员心理健康的运动处方
第四节 运动员异常心理防治的运动处方
参考文献