脑子不会好好睡：睡眠科医生的奇妙物语

定　价：¥59.00

作　者：	盖伊·勒施齐纳著，高天羽译
出版社：	台海出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787516830031	出版时间：	2021-07-01	包装：	平装
开本：	32开	页数：	348	字数：

内容简介

　　别小看睡眠问题。长期打鼾可能降低智力；长期值夜班，提高患癌率…… 作为从业多年的睡眠科临床主任医师，作者为我们呈现了众多亲自诊治的病例：睡梦中，人不但可能吃光冰箱，还可能睁眼开车甚至殴打伴侣；清醒时，也可能因为大笑而睡倒在地……而这些症状背后的机理，潜伏在我们每个人的脑子里。打开本书，你将同时收获阅读悬疑故事的快乐和指导睡眠健康的科学信息。

作者简介

　　盖伊？？施齐纳（Guy Leschziner）神经科主任医师，专长于睡眠问题，主持隶属于伦敦盖伊与圣托马斯医院的欧洲蕞大睡眠中心，并服务于国王学院医院、伦敦桥医院、克伦威尔医院等多家伦敦医疗机构。擅长失眠、梦游、发作性睡病等多种疑难睡眠障碍的诊治，并通过报刊、电视、广播等多种媒体（如《金融时报》、BBC 等）向公众介绍相关知识及故事。

图书目录

前言 1
第一章　体内的格林尼治标准时：异相睡眠 15
第二章　出没在寂静的黑夜中：梦游 35
第三章　迪士尼是对的：梦中伤人 57
第四章　鼾声隆隆：总觉得累 75
第五章　大巴司机的梦话：梦呓还是其他？ 91
第六章　笑瘫在地：发作性睡病 107
第七章　蜜蜂嗡嗡：不宁腿综合征 137
第八章　扼住喉咙：在窒息中惊醒 159
第九章　飘浮的眼球：恶鬼压床 177
第十章　杰克尔博士和海德先生：好人睡着竟变坏 191
第十一章　咖啡果然提神：睡眠进食 209
第十二章　怪诞“童”话：迷糊的癫狂 223
第十三章　盗梦空间： REM 与梦境 249
第十四章　失眠：哪种是真正危险的类型 275
后记关于睡眠的一些一般性想法 295
附图 303
致谢 311
术语解释 315
扩展阅读 321
译名表 333