第一章 你和我
彩虹的秘密 … 002
视觉体验：如剥洋葱般获取层层惊喜 … 005
左脑和右脑：创造美丽和理解的地方 … 007
思维与大脑：要先做出假设才能推测 … 014
工作机制：大脑是一个创造性工具 … 015
第二章 动物和人类
乐观的小男孩 … 020
视角层次：不同视角会引起不同反应 … 021
自然选择：让你变得更弱小或者更强大 … 023
三位一体：青蛙脑、小狗脑和费曼脑 … 026
4F 中心：面对一只剑齿虎，大脑如何处理 … 032
现实接口：连接主观现实和客观现实 … 041
获得不同视角：最强大的工具是我们的大脑 … 047
第三章 生和死
假如你是外星人 … 052
涌现现象：可能性是无限的，概率是有限的 … 054
活着并保持清醒：无意识思维和有意识思维 … 056
识别模式：第一印象和偏见共同存在 … 063
镜像神经元：小说是怎样实现共鸣的 … 067
从感觉到意识：是到达阈限，还是层次转变 … 070
自由意志：也许有些选择只是一种错觉 … 074
死亡本质：是意识模型与现实的脱节 … 076
创造力的对立面：我们是懒惰的偏执狂 … 079
第四章 天赋和技能
球星是怎样炼成的 … 082
唤醒潜能：正确打开天赋和技能的方式 … 083
抓住奇迹：调整阈值像摇铃一样简单 … 086
技能提升：这是一个修剪不必要的连接的过程 … 092
天赋异禀：先有先天工具，才有后天学习的能力 … 097
“白痴学者”：他们能沸腾被抑制的意识 … 100
激情驱动：让天赋和技能相互延展 … 106
第五章 理智和直觉
找不到孩子的妈妈 … 110
做出反应之前：智力和情感无法分离 … 114
不断学习：我们能不断提高答案的分辨率 … 115
直觉思维：吹往特定方向的风带来积极的涟漪 … 125
开启创造性过程：先启动你的直觉 … 132
第六章 分析力和创造力
小水滴的旅程 … 136
创造力获取：来源于清除障碍的河流分析力 … 137
4 个思维工具：保证有效的分析力和真正的创造力 … 138
寻找丢失的碎片：让更多的想法“沸腾”起来 … 149
跳出舒适区：创造者利用工具并向上攀爬 … 160
第七章 独处和相聚
啤酒和音乐 … 166
在相聚时：不同的方式决定不同的交流 … 168
团队合作：整合个人的努力能产生最好的结果 … 170
评估价值：需要特定的对象、时间、空间 … 180
感知他人：读心能力也会影响自我认知 … 193
领导者意义：追随者共同行动的结果 … 195
第八章 科学和艺术
她躲进了自己的世界 … 200
为了兴奋感：理解科学和艺术是相互促进的 … 202
各自的纯粹：科学重视客观真理，艺术重视分享感觉 … 204
拉玛钱德朗法则：用神经美学来理解艺术让人愉悦 … 206
音乐的力量：请欣赏《维罗妮卡》带来的预测和惊喜 … 224
追求兴奋感：科学和艺术相互反馈的实际表现 … 230
联系观众：让科学和艺术更好地解决问题 … 232
第九章 创新和发现
数学界的雅典娜 … 236
面临挑战时：充分利用大脑解决问题 … 239
在创新时刻：创新者对发现感到敬畏 … 255
创新和发现的关键：抓住细微差别的能力 … 256
第十章 图中图，画中画
事情没有这么简单 … 260
持续学习：善用纵向思维和横向思维 … 261
大脑是一副画中画：一张模糊不清的图画 … 263
持续的存在体验：我们越过障碍才来到这里 … 269
致读者 … 272
鸣?谢 … 273
后?记 … 274
参考文献 … 275
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