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接纳孩子,接纳不完美的自己(第二版)

接纳孩子,接纳不完美的自己(第二版)

定 价:¥59.80

作 者: 侯瑞鹤 著
出版社: 中国妇女出版社
丛编项:
标 签: 暂缺

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ISBN: 9787512721678 出版时间: 2022-11-01 包装: 平装-胶订
开本: 16开 页数: 字数:  

内容简介

  本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤,在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长进行了深度剖析,帮助父母了解亲子育儿问题背后的心理过程和机制,让家长看到问题的真相,从而在面对千变万化的育儿情境时,创造出最适合自己的育儿方法。此外,作者倡导父母要无条件接纳孩子,更要接纳不完美的自己,要注重父母自身的成长。只有这样,才能建立起良好的亲子关系,从而实现孩子健康、全面的发展。

作者简介

  侯瑞鹤,中国人民大学心理健康教育与咨询中心副教授,中科院心理研究所心理学博士,中国心理学会注册心理师,华人心理分析联合会沙盘游戏师,萨提亚家庭治疗模式受训导师,15年一线心理健康教育与咨询工作,“觉知养育”公众号创办人。

图书目录

1 做好父母,从自我成长开始 01 学做父母是一生的功课 / 002 02 孩子是父母无意识的呈现 / 005 03 做真实、完整的妈妈 / 009 04 为何别人的育儿经养不好你的孩子 / 013 CHAPTER 2 良好家庭关系是良好亲子关系的基石 01 缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注 / 020 02 在母婴共生期,被“无视”的爸爸该如何存在 / 025 03 让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈 / 031 04 别让父母的童年创伤传递给孩子 / 036 05 如何切断负向亲子关系的代际传递 / 040 CHAPTER 3 接纳是对孩子最有效的管教 01 接纳孩子的情绪,管教孩子的行为 / 050 02 接纳是对孩子最有效的管教 / 054 03 尊重和接纳孩子,才能真正与孩子做朋友 / 060 04 让孩子及时释放恐惧情绪 / 064 05 如何听,孩子才能对你说心里话 / 069 CHAPTER 4 别让你的完美主义害了孩子 01 “完美妈妈”将导致孩子的残缺 / 076 02 做不焦虑的妈妈 / 081 03 对孩子的禁止其实是一种引诱 / 085 04 让孩子“听话”,正向引导比威胁更有效 / 090 05 “理想小孩”的期望,让孩子难以自我认同 / 096 CHAPTER 5 独立是父母送给孩子最好的礼物 01 养育孩子就是为了更好地分离 / 104 02 让孩子学习自己做决定 / 111 03 过分追求独立,会让孩子失去自我 / 116 04 孩子叛逆或许是好事 / 124 05 让孩子学会独立思考 / 130 CHAPTER 6 不要剥夺孩子体验挫折的权利 01 哄孩子笑,不如允许孩子哭 / 138 02 提高孩子的挫折商,让孩子受挫不受伤 / 142 03 无法受挫的不是孩子,而是父母的“内在小孩” / 148 04 “坏”妈妈是孩子心理成长的动力 / 153 05 允许孩子脆弱,孩子才有力量强大 / 160 06 允许孩子经历必要的生长之痛 / 165   CHAPTER 7 大拇指教育是把“双刃剑” 01 帮助孩子提高自我价值感 / 172 02 越优秀的孩子越容易自卑 / 178 03 不要随便说出“你最棒” / 182 04 如何回应孩子消极的自我评价 / 188 CHAPTER 8 你不知道的那些婴幼儿心理 01 在宝宝婴儿期,做有求必应的妈妈 / 198 02 成长的迷恋——俄狄浦斯情结期 / 204 03 脏话的力量——为何孩子对“屎尿屁”津津乐道 / 212 04 “耍赖”的真相——孩子为何说话不算数 / 219 05 用故事滋养孩子的心灵 / 225 06 家族故事让孩子更好地实现自我认同 / 231   CHAPTER 9 帮孩子顺利度过幼儿园时期 01 宝宝入园,妈妈先过分离焦虑这道关 / 238 02 妈妈这样做,让孩子爱上幼儿园 / 245 03 做好准备工作,帮助宝宝提前适应幼儿园 / 250 04 提高孩子的人际适应力,从幼儿园开始 / 255 CHAPTER 10 生不生二宝,不应该由大宝说了算 01 父母是否生二宝,都别让大宝“背锅” / 262 02 如何让大宝像你一样期待二宝的到来 / 268 03 如何看待同胞竞争和爱 / 271

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