在教育孩子的过程中，作为家长，不能只盯住孩子个人能力的提高，还要着重对孩子的心态进行培养和锻炼，让孩子能够轻松应对困难和挑战，只有这样，才能确保孩子稳定甚至超常地发挥。

王金战对他女儿培养的过程，就可看做是一个典型的例子。原本只能得100分左右的数学，竟然可以通过一周时间的突破，取得147分的高分，确实令人惊奇。但惊奇之后，我们并不难发现，一周时间可以让数学成绩取得质的飞跃吗？显然不太可能。那么是什么让王金战女儿的数学成绩能在一周之内突飞猛进呢？答案显而易见，那就是“心态”。

实际上，王金战在对女儿进行关键题型的突破之外，所给予女儿的就是心态上的放松和自信，用王金战的话说，就是他使自己的女儿最终能够“以居高临下的心态走向考场”，这就是心态培养的良好效果。想让孩子战胜困难，就必须首先让孩子不要畏惧困难。很多家长在孩子还没有去面对困难的时候，表现得已经比孩子还要担心，反复叮咛，百般嘱咐，结果换来的却是孩子更加忐忑不安的心理。在这样的情况下，孩子想要发挥出正常水平都已经有些困难，更不要说去超常发挥了。

心理学中有一个现象，那就是“目的颤抖”，就是指一个人太过专注于某一件事情，就会过分紧张，哪怕是平时轻车熟路就可以完成的事情，因为太过紧张，结果反而搞砸了。这就是心态不好的结果。众所周知，无论老师还是家长，包括孩子自己，都对成绩看得非常重要，那么在这种情况下，如果家长继续给孩子施加压力，那么就会加剧孩子心中的焦虑和紧张，反而不利于孩子的学习。很多家长往往在孩子成绩不好的时候反复进行施压，施压的结果则是孩子的成绩再次下滑，如此恶性循环，显然对孩子的学习成绩和身心发展都尤为不利。

所以，在确认自己的孩子已经付出足够多的努力了之后，父母就要开始考虑如何为孩子减压了。再有弹性的弹簧也需要有可以舒展自己的空间，而如果一味地施加压力，最终的结果可能就是弹簧的崩坏。正处于青春期的孩子更是如此，家长要及时了解孩子的压力和困境，及时进行正确的疏导和指引，让孩子的身心发展走向正确而又快速的轨道上来。当孩子处于一种相对轻松、愉快的心态中时，各方面的能力也会随着激发并活跃起来。