中流自在心

终其一生，季羡林先生勤于修身养性，保持内在平和，为人处事、工作生活无不豁达得体。提起季老的品德修行，常常让人想起一句话——“谦谦君子，温润如玉”。有感于此，编者特地搜集遴选季羡林先生关于修身养性、培养心智的文章，结集成册，希望读者能够从季老的人生感悟和谆谆教诲中获得智慧，做一个有修养的人、高素质的人、好心态的人、受尊敬的人。

　　季羡林（1911.8.6~2009.7.11），中国著名文学家、语言学家、教育家和社会活动家、翻译家、散文家，精通12国语言。1956年当选中国科学院哲学与社会科学学部委员，曾任北京大学副校长、中国社科院南亚研究所所长等职。