发现更强大的自己

我们不时会觉得空虚，有一种梦想无法实现的挫败感，并对此无能为力。事实上，这是我们的大脑在虚构各种理由，阻止我们改变现状，最终沦为生活的“胆小鬼”和“傻瓜”。但只要抓住行动的那一瞬间，我们就能发现并转变为内心强大的自己，勇于作出改变，让人生焕然一新。作者梅尔·罗宾斯的整个职业生涯，都致力于帮助人们逆转大脑中的能量走势，突破自我设限的束缚，以更强大的心态来实现梦想。她的文字不但给读者带来勇气，还有切实有效的方法。本书撇开空泛的人生哲理，具体入微地为读者设计出改变人生的蓝图。依照本书的方法行事，就能让生命重燃激情，发现自身强大的力量，从而达到理想的生活状态！

　　梅尔·罗宾斯，美国常春藤联盟大学毕业，美国著名的人生导师以及最顶级的职业与情感顾问专家之一，同时也是美国传媒界的新起之秀。罗宾斯帮助人们克服追寻理想时自我强加的心理束缚，她提出的建议总是聪明有效，又不失趣味。罗宾斯有一档以她命名的广播节目《梅尔？罗宾斯秀》（The Mel RobbinsShow），并在美国A&E电视台主持一档真人秀节目，同时还是《成功》（Success）杂志的专栏作者；此外，她还是“人生咨询”公司（Advicefor LivingInc.）的创始人之一，该公司致力于开发为健康、情感与职业等方面提供专业咨询及建议的电视节目，并同时研发相关产品。她的博客www.melrobbins.com深受美国大众喜欢，屡次获得美国优秀博客奖项。