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健身跑健身走

健身跑健身走

定　价：¥5.80

作　者：	沈文益编著
出版社：	人民体育出版社
丛编项：	体育爱好者丛书
标　签：	健身运动

ISBN：	9787500911234	出版时间：	1995-01-01	包装：
开本：		页数：	175页	字数：

内容简介

　　本书介绍了跑和走对人体健康的作用及如何运用跑、走达到延年益寿，防病治病，减轻体重的方法与部分运动处方。

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