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吃出健康美丽的一生
整理药材的步骤
PART 1
漂亮妹妹没烦恼
青春战痘沙拉（治疗青春痘）
百合烩鸡锦（美容美颜）
美颜三重奏（彻底清洁）
美颜三重奏（美白调理）
美颜三重奏（滋润修护）
有氧蔬果菜餐（活化肤质）
玫瑰豆腐（恢复气色）
灵芝煎饺（恢复气色）
拯救肤质苦瓜（改善过敏肤质）
木兰丰胸汤（丰胸）
抬头挺胸汤（丰胸）
木瓜龙骨汤（丰胸）
花枝烩（宽心舒达）
五花树薯汤（增强记忆力）
当归生姜羊肉汤（止腹痛、调经血）
PART 2
职场美人向前走
养心安神汤（减压、疗健忘）
白木耳炖肉（治失眠、补血）
黑胡椒牛小排（照顾胃肠、增加食欲）
状元卤味（照顾胃肠、增加食欲）
枸杞烩鸡（保护滋养眼睛）
桃仁墨鱼（通经活血）
韩式青草田鸡（解热去燥）
窈窕曲线汤（瘦身减肥）
增智提神茶（治疗健忘、提振精神）
菊花杏仁茶（对抗头痛）
当归枸杞冰（滋养解渴）
洛神花茶（清热润喉）
歌神茶（润喉止痛）
健身牛腩汤（消除疲劳）
元气海陆煲（增强体力）
何首乌肚片（改善体质）
舒活澡汤（改善腰酸背痛）
药材索引
【媒体评论】
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