本着坚持理论联系实际的原则，吸收国内同行的先进经验，本书对毕业生就业中出现的新问题和社会对毕业生职业能力的新要求进行了阐述和说明，对大学生素质发展、职业生涯设计、求职择业等问题进行了论述，以便指导广大的毕业生找准自己的社会定位，在职业生涯中实现自己的人生价值。本书内容分四大部分：第一是就业政策，主要帮助学生了解我国就业政策的变化，把握时代脉搏，提高择业成功率，减少择业的随意性、盲目性。第二是就业的知识能力准备，旨在帮助大学生了解社会对他们的要求和期望以及适应职业要求所具备的知识能力、思想观念，为走向社会作准备。第三是择业技巧，侧重分析就业过程中求职和面试的技巧，具有很强的实用性和可操作性。第四是介绍求职择业过程中可能会遇到的心理问题以及调适的办法。希望通过这样的探讨，帮助大学生以最佳的心理状态迎接挑战。
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