查看同类图书：生活时尚»美食»饮食保健»营养师教你做：不生病的健康饮品（彩色图文版）

营养师教你做：不生病的健康饮品（彩色图文版）

【作　者】：吴莹

【丛编项】：无

【装帧项】：平装 / 207

【出版项】：吉林科学技术出版社 / 2007-6

【ISBN号】：9787538418095 / 7538418091

【原书定价】：￥26.80　有2家书店打折销售　

【主题词】：烹饪美食与酒－饮食养生与美容－饮食与健康

书籍介绍

购买本书

阅读本书

【图书简介】
　　权威营养学家强力推荐，喝出营养，喝出健康。每天只喝一种饮品是很单调的，而且为了补水而大量的饮水更是有损健康。如果你有时间、有条件自己制作饮品，那么既可让自己的、家人和自己一起营造健康，也能丰富生活情趣，何乐而不为呢？茶、蔬果汁、奶昔、咖啡、酒，不同的饮品，不同的健康含义，不同的人生感受。果汁、蔬菜汁和包括奶制品在内的自制饮料，在成分配比上更加注重健康价值。作为一种营养饮品，蔬果汁和植物蛋白饮料可以提供人体必需的维生素、矿物质和纤维素，蔬果汁饮料属碱性食品，可以中和肉、鱼、蛋及粮食等食物产生的酸性，保持人体适宜的pH值。自制果味奶昔，增强体质、延缓衰老，是健康长寿的最佳饮品。

【作者简介】
　　吴莹，国家高级营养师，博士。长期从事科学生活，健康美容的指导工作，主编和参编《家政学概论》《家政管理》等教材，并在全国核心期刊发表论文多篇。作为健康生活指导专家，曾多次接受吉林台、城市晚报、新文化报等多家媒体的咨询和采访。

【本书目录】
美肤靓颜·茶
　桂花绿茶
　荷叶降脂茶
　桃花增白饮
　蝴蝶美人酒茶
　美白去斑茶
　牛奶绿茶
　芙蓉红酒茶
　润白安神茶
　七彩菊花茶
　柳橙红茶
　补血嫩肤茶
　洋甘菊茶
　熟女养颜茶
　香杏美白茶
　马鞭草茶
　芙蓉美颜茶
　茉莉润肤茶
　美肤养生茶
　玫瑰花茶
　美白抗老茶
　　牛奶茶
　养颜花果茶
　绿茶葡萄
　润肤茶
　玫瑰美肤茶
　润白雪奶红茶
　芦荟美容茶
　芪枣枸杞茶
　荷叶凉茶
　玫瑰健胃茶
　玫瑰养神茶
　美颜明目茶
淡斑去痘·茶
　菩提消斑饮
　勿忘我茶
　玫瑰茄花茶
　荷叶紧肤茶
　去斑茶
　巧梅消斑饮
　桃花美容茶
　绿豆菊花茶
　去斑花果茶
　健胃去疾茶
　罗兰青春茶
　什锦水果红茶
　加味绿茶
　去痘茶
　四圣茶
　黄金美容茶
　桃花消斑饮
纤体瘦身·茶
　纤体瘦身茶
　消脂瘦身茶
　薏仁美腿茶
……
排毒清肠·茶
帮助睡眠·茶
对症去病·茶
防癌抗老·茶
活力保健·茶
蔬果汁
奶昔　咖啡
洋酒

【购买本书】

购书指南»

商城名称	价格	配送信息	优惠活动	去看看	购买
卓越网	￥21.50	送货上门：国内308个城市邮寄：全球特快专递：全球海外航空快递	七周年店庆，全场免费配送	去看看	订购
贝塔斯曼	￥24.00	送货上门：国内14个城市邮政递送：全国（港澳台除外）	全场购物买38元免配送费春节购物送好礼	去看看	订购