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  • 家庭经典健康食谱:宝宝美食 - 书籍详细信息
  • 查看同类图书:生活时尚»育儿/成长»儿童营养健康»家庭经典健康食谱:宝宝美食
  • 家庭经典健康食谱:宝宝美食

  • 【作 者】:范姝岑刘颖 主编
  • 【丛编项】:
  • 【装帧项】:平装 / 138
  • 【出版项】:航空工业出版社 / 2008/01/01
  • 【ISBN号】:9787801839091 / 7801839099
  • 【原书定价】:¥19.80 有1家书店打折销售 
  • 【主题词】:孕产妇/育儿-儿童营养饮食
  • 【图书简介】
      经过辛苦的10月怀胎和痛苦的分娩仪式,终于迎来了宝宝来到世上的第一声啼哭。当他软软的身体依偎在你的臂弯中。当他张开双眼朦胧地望着你。当他那柔弱的小手紧紧抓住你的手指的时候。你是否已经做好了为人父母的准备呢? 如何给宝宝一个健康的成长环境?如何照顾各个生长阶段的宝宝?如何处理宝宝生长阶段出现的各种状况?哪些食物有助于宝宝的生长发育?哪些玩具可以开发宝宝的智力?宝宝的服装应该如何选择?在本书中,我们将一一向您解答。面对激烈的社会竞争。传统的婴幼儿培养方式早已被社会淘汰,更多的父母从孕期开始就已经注重宝宝的培育方法,正所谓“不能让宝宝输在跑线上”。宝宝的哺乳期极其重要,这就要求作为母亲的你滠取充足而均衡的营养,再通过哺乳传递给宝宝,为宝宝的健康打好坚实的基础。本书为哺乳妈妈精心打造了多款美味又营养的哺乳期膳食,帮助母亲更快地恢复身体状况,以最佳的状态哺育宝宝。当然,还为宝宝准备了多款美味又营养的食谱,让宝长得聪明又健壮!本书还是一不恩新手父母的指导手册,可以帮助新手爸妈用科学、健康的方式照顾自己的宝宝,指导手足无措的父母如何亲近自己的宝宝,培养宝宝与父母之间的情感。本书还特别设置了边栏小贴士,介绍了培育宝宝的一些生活小尝试,查阅方面,一目了然。让初为父母的你更加从容地解决生活中的小状况。希望本书能够对您的育儿生活有所帮助,祝您的宝宝健康、快乐地成长。-读书网|DuShu.com
  • 【本书目录】
    第1章 0~1岁:初尝人间烟火
     宝宝与奶
     哺乳期妈妈食谱
      豌豆炒虾仁 
      海带排骨汤
      鲫鱼冬瓜汤 
      虾肉酿豆腐 
      山楂冰糖粥 
      黄豆猪脚汤 
      花生大米粥 
      黄花菜炖鸡汤 
      阿胶大枣羹
      益乳木瓜盅
      龙眼蛋汤
      酒酿溏黄蛋
      鸡蛋红枣汤
      荔枝大枣汤
      豆浆大米粥
      乳鸽枸杞汤
      糖饯红枣
      麻油鸡
     为0~1岁宝宝添加辅食
     辅食准备期:0~3个月
     0~3个月宝宝辅食
      鲜果汁
      青菜水
      米汤
     辅食初期:4~6个月
     4~6个周宝宝辅食
      蛋黄泥 
      糖楂汤 
      胡萝卜汤 
      开心蔬菜泥 
      手抓土豆泥 
      白米糊
      鸡汤面糊
      土司粥
      苹果薯团
      豌豆泥
      藕粉羹
     辅食中期:7~9个月
     7~9个月宝宝辅食
      牛奶藕粉 
      鸡蛋面泥 
      金枪鱼稀饭 
      番茄酱时蔬面 
      趣味鱼肉拼盘 
      肉松米浆
      百合粥
      肝泥粥
      骨枣汤
      鱼香单饼
      豆鼓牛肉末
     辅食后期:10~12个月
     10~12个月宝宝辅食
      芝士煎蛋
      西红柿肉酱 
      鲷鱼泡芙 
      海鲜疙瘩汤 
      酱汁青花菜 
      鸡丝沾酱 
      什锦面
      肉糜粥
      红萝卜牛肉粥
      花豆腐
      猪肝末挂面汤
      水果拌豆腐
      玉米粉奶糕
      牛奶蛋
     春夏秋冬的育儿锦囊
     1岁宝宝日常饮食的Q&A
    第2章 1~2岁:宝宝开胃,妈妈开心
     1~2岁宝宝的喂养原则
     12~15个月宝宝的饮食
     12~15个月宝宝辅食
      红白豆腐汤 
      青椒肝丝 
      小鱼蛋花粥 
      蔬菜豆腐泥
      什锦鸡蛋羹
      鱼肉米粉糊
     16~19个月宝宝的饮食
     16~19个月宝宝辅食
      虾皮紫菜蛋汤 
      骨汤面 
      绿豆百合粥 
      木耳粥
      豆腐红糖汤
      清香丝瓜粥
      西红柿鱼丸
     20~24个月宝宝的饮食
     20~24个月宝宝辅食
      葱花素汤 
      板栗粥 
      趣味肉泥粥 
      鱼香蛋饼 
      肉末烧茄子 
      蜜汁藕泥
      蔬菜肉卷
      双菇鸡丝
      鲜菇豆腐汤
      香酥海苔卷
      蒸嫩丸子
     1~2宝宝日常饮食的Q&A
    第3章 2~3岁:与爸爸妈妈一起愉快进餐
    第4章 宝宝必吃的19种食物
    第5章 宝宝的补钙、补铁、补锌食疗
    附录1 婴幼儿智能发育能发育筛查(丹佛)参考表
    附录2 1~3岁幼儿每日食物摄入量
    附录3 主要食物中儿童对铁的吸收率
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