教师要健康，看这本就够了

定　价：¥29.80

作　者：	胡维勤著
出版社：	黑龙江科学技术出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787538892413	出版时间：	2018-01-01	包装：	平装
开本：	16开	页数：	173	字数：

内容简介

　　《教师要健康，看这本就够了》从教师所面临的健康困境出发，首章介绍适合他们的各类食谱，帮助他们调理自身健康，杜绝健康隐患；接着介绍适合教师的运动方法，帮助他们能一边工作一边活动；然后介绍了十种适合教师群体的生活好习惯；对于教师所处的工作环境和常见疾病，本书详细介绍了对应的改善和调理方法；此外还从心理层面出发，给教师进行心理疏导，守护教师健康。