少林大力金刚功

　　大力金刚掌，是少林派一种专练掌上大力的上乘功法。此功内外兼修，先内后外，由内及外，使双掌练出刚硬、强劲、惊人、难挡的巨大力量。一旦练成，可折木断砖，开石屈铁。大力金刚虎爪功，少林绝技之一，内外兼修，软硬兼具，非常实用。功成之后，爪力所到，捏可碎酒杯、撕可脱树皮等，令敌胆寒。大力金刚浑元硬气功，一种非常独特、优秀的少林功夫。此功兼练多部，可打可防。一旦有成，则不畏敌打，且打可伤敌，乃武功真传。大力金刚护体硬气功，养运结合，安全可靠，功效显著，系统全面，既可强筋壮骨，增益气力，提高体能，又可抗打抗击。

　　刘霓，陈式太极拳第十二代传人，陈式心意混元太极拳第三代传人；中国传统文化促进会武学委员会副主任，中国武术七段，国家武术段位制考评员、指导员，国家社会体育指导员及培训导师；河南省中老年体协特聘专家，河南省武术特色学校验收考核组成员，河南省混元太极拳研究会总教练；郑州大学体育学院太极功力队总教练。