透析饮食+生活养护

第一章 透析是怎么回事儿
认识肾脏
了解慢性肾脏病
如何确定需要肾脏替代治疗
这时候就需要透析了
透析的种类——血液透析
透析的种类——腹膜透析
血液透析还是腹膜透析，如何选择
诱导透析期如何适应
第二章 药物控制离不了
改善贫血药物
活性维生素D 及其类似物
拟钙剂——西那卡塞
肠道磷结合剂
能量合剂
降压药
第三章 注意饮食是关键
认识干体重
透析患者的饮食原则
严格限制水分摄入
控制食盐量
补充足够的能量
控制钾含量
控制磷含量
合理补充维生素
合理补充微量元素
学会看食品配料表
非一般情况饮食注意事项
透析前后饮食不同
初进入透析阶段者
能不能吃一看就知道
谷薯类及其制品
蔬菜类
水果类
肉、蛋、奶类
坚果、油脂类
豆类及其制品
一日三餐这样吃
主食类
热菜类
凉菜类
个体化饮食
营养不良饮食指导
肾性贫血饮食指导
肾性高血压饮食指导
糖尿病肾病饮食指导
第四章 适当运动，调适心理
透析患者可以运动
透析患者需要运动
可以做这些运动
适合的运动强度
了解这些，运动更安全
非透析期运动
散步
慢跑
爬楼梯
臀桥
打太极拳
做保健操
透析期运动
举哑铃
空中自行车
练瑜伽
透析患者的心理调节
这些心理问题你有吗
为什么透析患者容易出现心理问题
透析患者如何进行心理调适
第五章 谨防悄悄到来的并发症
透析器反应（首次使用综合征）
失衡综合征
低血压
高血压
心律失常
发热
肌肉痉挛
溶血
心血管系统并发症
神经系统并发症
消化系统并发症
呼吸系统并发症
营养不良
肾性贫血
高尿酸血症与痛风
肾性骨病
第六章 如何缓解透析中的不适
肌肉痉挛
恶心、呕吐
头痛
口渴、口干
声音嘶哑
失眠、乏力
便秘
腹泻