医学家们发现，在神经反射疗法中，刺激神经末端比直接刺激脊髓效果更佳，尤其刺激手指的经络。

（1）肝病：捏右手拇指的两个关节。

（2）心脏病：捏左手小指三个关节的内侧。

（3）糖尿病：捏左手拇指的两个关节。

（4）高血压：按左手小指的根部。

（5）耳鸣：捏双手无名指的三个关节。

（6）痛经：捏双手食指的三个关节。

（7）眼睛疲劳：捏右手中指的三个关节。

每次操作3分钟，每天1～2次。

细节提醒

每天有序地扳捏手指，通过对手指的有益刺激，可调节脏腑功能，平衡阴阳，增强血管壁的弹性，对促进血液循环有益，也是有效防止老年痴呆的好方法。