目前，媒介的引导，时尚的潮流，潜移默化地影响着女人们的审美观。减肥蔚为全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，甚至连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。月经不调会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要瘦身者要注意。

有的女性为了达到苗条、骨感的目的，不惜代价地限制自己的饮食，她们把许多营养丰富的高蛋白食品，都当作自己形体美的大敌，怕吃后引起体重增加。每天只吃极少量的主食和蔬菜，有的出现神经性厌食，有的营养不良，造成身体衰弱，有的出现月经不调，出现闭经。

不正确的减肥方式，日后甚至可能带来更为严重的疾病威胁与死亡。由于营养素缺乏，这种人很容易生病。假如矿物质及维生素全面缺乏，很容易会因感染而死亡。

细节提醒

对于疯狂减肥追求骨感美，想做个轻盈新美人的女性朋友们来说，主要要靠心理治疗，引导自己树立正确的审美观，追求健康美而不是病态的“排骨美人”、“魔鬼身材”。应尽量做到少吃多餐，逐渐纠正吃得太少或拒食的行为。