对于6个月左右的宝宝来说，活动是一种愉快的智能游戏。宝宝喜欢将能抓到手的东西抓起来，然后丢掉，再叫别人捡起来，有时玩得乐此不疲。在这种时候，妈妈要尽量满足宝宝这种玩的要求和欲望，多准备一些宝宝便于抓握的小玩具，让宝宝不断地丢，自己不断地捡，并且有意识地让宝宝识别所丢的玩具是什么。比如，当宝宝丢下来一个玩具熊时，妈妈就告诉宝宝这是一个玩具熊；丢下来一个布娃娃时，就告诉宝宝这是一个布娃娃等。这样，宝宝每丢一种玩具，妈妈就问这个玩具叫什么，会使宝宝在一种愉快的游戏氛围中学到知识。有时宝宝会对家里的照明开关感兴趣，开了闭，闭了开，宝宝的这些行为或许在大人眼里是“恶作剧”，实际上是出于宝宝对知识探索的一种好奇心，只要没危险，最好让宝宝自由探索，不要太过限制。

米粉粥

原料

配方奶200毫升，米粉50克，水果少许。

做法

1.将配方奶放在锅里，待配方奶快开时，边放入米粉边搅动，搅拌均匀后，盖上盖改用小火煮七八分钟即可盛出。

2.吃时再放入水果或其他宝宝喜欢吃的食品。

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香甜黏稠，营养丰富，容易消化。

妈妈的疑问

宝宝是否应该多喝水

问：我的宝宝半岁了，一直吃母乳，婆婆说母乳“火大”，要我不时地给宝宝喂点儿水，我不知该不该听她的？

答：美国儿科医院的一位医学专家认为，未满6个月的婴儿不宜喂水过多，以免出现水中毒症状。因为6个月的婴儿肾还没有发育成熟，喝太多水会使其从体内排出多余水分的同时也排出钠。钠流失可影响大脑活动，导致婴儿出现烦躁、嗜睡、体温过低、脸部浮肿等水中毒的早期症状，严重的还会出现抽搐、痉挛或惊厥。

专家还建议，对于6个月以上的婴幼儿，应避免过度稀释其饮用的配方奶，避免让婴幼儿饮用含电解质的饮料。

南瓜粥

原料

大米50克，南瓜50克，水适量。

做法

1.南瓜洗净去皮，上锅蒸熟，研成泥状，待用。

2.将大米洗净后浸泡1个小时左右，放入开水锅中煮熟，然后放入南瓜泥，搅拌均匀成糊状，凉凉后即可喂食宝宝。

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色泽金黄，香甜滑爽，口感好，易于消化。

亲子互动：对宝宝进行音乐记忆力的训练

对宝宝进行音乐记忆力的训练

6个月左右的宝宝对音乐的感知能力进一步提高，并能配合音乐节奏摆动四肢，已经具有初步的音乐记忆力及感受能力。因此，爸爸、妈妈要不失时机地、有目的的、有步骤地让宝宝欣赏音乐。

·让宝宝反复听某一乐曲，增强宝宝的音乐记忆力。

·给宝宝听模仿动物叫声和大自然中某些声响的音乐，同时结合单个物体的彩色图片或实物加以配合。比如，听小鸟鸣叫时，就拿出画有小鸟的图片；听到汽车的声音，就拿出画有汽车的图片等，做到声——物——情为一体，这样既可强化宝宝的音乐记忆，又能提升宝宝的兴趣和愉快的情绪。

小米红薯粥

原料

小米50克，红薯1个，水适量。

做法

1.红薯削皮，洗净切细粒；大米洗净后浸泡1小时左右。

2.锅里倒水，放小米、红薯先用大火煮开，然后用小火慢慢熬制，直至米软、红薯黏，凉凉后即可喂食宝宝。

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香甜黏滑，滋补养人。小米具有清热解渴、防治消化不良的功效。红薯可促进胃肠蠕动，防止便秘，又易于消化和吸收。

专家的话

给宝宝喂粥，妈妈要把粥放在小勺尖上，这样便于粥能放进宝宝的嘴里。宝宝初吃时，一次约喂小半汤匙，以后每日两次。对于开始长牙的宝宝，可喂食烤馒头片、饼干等固体食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力，帮助牙齿发育，促进消化功能。