“Vata”强弱适中的话，对健康是很有利的，还可以将全身的脏器和器官活动调整顺畅，使动作和思考敏捷，产生轻快的活动力和轻松的心情。

但是，“Vata”恶化或过强时，就会产生“寒症”，使人变得身心状态不稳定、浮躁、焦虑、不安、担忧等，更会使人出现心情无法平静、思考能力下降、精神无法集中、行动容易散漫等状况。

另外，“Vata”恶化或过强时，可能还会使人产生失眠、头痛、听觉及视觉过敏症等的异常，以及便秘、生理状态不佳等状况。放任这些状况不管的话，还会发展成关节变形或疼痛、身体麻痹、高血压等等比较严重的疾病。

这种类型的患者一旦感到寒冷，就会无法正常思考、迷失自我，但如果是感到寒冷之后才保暖的话就太迟了。患者需要利用温热的饮食、衣服、供暖设施等来保暖，还应特别注意不要再着凉。

而且，“Vata”紊乱的话是可以通过正确、规律的生活习惯来调整的。本书中有关于这方面的详细介绍，敬请参考！

类型D热能量衰减--“Pitta下降型”

“Pitta”具有热、轻、敏锐等特性。

“Pitta”强弱适中的话，对健康是非常有益的。它可以使人充满活力和热情，产生清晰的集中力和分析力，使消化组织、神经组织等全身的各个脏器和器官正常运转。