正文

《别永远伤在童年》第1章 童年创伤怎样影响你的一生02

别永远伤在童年:如何疗愈自己的内在小孩 作者:(美)约翰·布雷萧


外表是七尺男儿,内心却是幼稚儿童,我们可能会觉得这实在荒谬。但这恰好就是我要提出的观点。我深信,许多年前那个被忽视、被伤害的孩子,正是成年人的一大痛苦之源。除非我们把这个受伤的小孩找回来,守护他,否则他会继续作祟,给我们成年后的生活抹黑。我喜欢使用助记法,因此就取contaminate 这个词里的每个字母作为一组词汇的首字母,来描述这个受伤的内在小孩如何影响成年生活。本章结束处的问卷,可以帮助你判断受伤的内在小孩给你造成了多大的伤害。

C(Co-Dependence):共依存

O(Offender Behaviors):侵犯行为

N(Narcissistic Disorders):自恋症

T(Trust Issues):信任问题

A(Acting Out / Acting In Behaviors):外在实现或内在实现行为

M(Magical Beliefs):不切实际的幻想

I(Intimacy Dysfunctions):亲密关系障碍

N(Nondisciplined Behaviors):缺乏管教的行为

A(Addictive / Compulsive Behaviors):瘾癖行为或强迫症行为

T(Thought Distortions):思想畸形

E(Emptiness 〈Apathy, Depression〉):空虚(冷漠、抑郁)


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