内在小孩受伤时，我们会感到空虚、沮丧，生命仿佛蒙上了一层不真实的纱帘，我们就在那儿，但我们却没有存在的感觉。空虚感会导致孤独。因为我们从来都不是那个真我，因此我们并没有真的在场。即使人们尊敬我们，密切关注我们，我们还是不免觉得孤单、寂寞。我一生的大部分时间都感觉如此。不管处于怎样的群体之中，我总能成为领袖人物，让别人众星捧月般簇拥在我周围，敬仰我、赞美我。然而，我从来没觉得与他们中的谁非常亲近。

还记得在圣托玛斯大学讲学的一个晚上，我讲课的主题是雅克·马里旦对托马斯主义罪恶说的理解。那天晚上，我的讲演慷慨激昂，妙趣横生。演讲结束时，听众席响起一片喝彩声。我清楚地记得自己当时的感觉：我想结束内心的空虚感和孤独感，我想自杀！

这些经验也解释了受伤的内在小孩的自我中心主义是如何伤害我们自己的。成年小孩沉溺于自我，让空虚感就像慢性牙疼一样，慢慢消耗我们对生活的热情。当一个人受慢性疼痛折磨时，他能想到的一切，都是关于他自己的。来访者的这种自我中心主义，常常让治疗师抓狂。我曾对同事说，哪怕我浑身着火冲出办公室，来访者依然可以淡定地问：“您能坐下来听我说吗？”

以上几点几乎涵盖了人类的各种心灵枷锁。我所希望的，是你能由此看出，受伤的内在小孩会不断在你的成年生活中造成严重的麻烦。为了帮你进一步发现受伤的内在小孩可能对你造成的伤害，请以是或否来回答以下问题。

受伤的内在小孩问卷

这些问题能使你大体了解内在小孩的受伤程度。在第二部分，我会针对人生的各发展阶段进行更准确、更详细的讲解。请看问题，并在相应答案后面的括号里打“√”。