重新做女人：产后减肥健美指南

定　价：¥12.80

作　者：	（英）马吉·波尔登（Margie Polden），（英）巴巴拉·怀特福德（Barbara Whiteford）著；苏波译
出版社：	新世界出版社
丛编项：	新世界生活译丛
标　签：	产妇

ISBN：	9787800054921	出版时间：	1999-09-01	包装：	平装
开本：	20cm	页数：	171页	字数：

　　本书介绍了女人产后的健美操及保养。

暂缺《重新做女人：产后减肥健美指南》作者简介

第一章  产前及产后的身体状况
第二章  姿势和背部护理
第三章  生育后的情绪
第四章  放松的重要性
第五章  开始进行健身练习
第六章  取得进展
第七章  健康地生活