贺：《无毒一身轻》系列图书荣登2006年度全国新华书店，卓越网健康生活类图书销售排行榜第2名。随书附赠“神奇的备长炭”食用级一包。史上最畅销之排毒健康书，光宝电子、威盛电子、奥美集团等各大企业主管亲身力行推荐排毒餐，中国大陆、台湾、香港、新加坡、马来西亚、日本、美国、加拿大、韩国、英国、澳洲、新西兰、南美洲，全世界有华人的地方都在实行林博士的排毒餐！纽约QUEENS图书馆总出借率第三名图书，新加坡/马来西亚大众书局排行榜畅销书！本书尝试撇开当代医学惯用的“对抗疗法”，而秉承中国传统医学回归自然、尊重个体的“同类疗法”精神，通过饮食、情绪、环境与生活习惯的调整，重视身心灵原有的自愈机能，启动人们自身原有的康复系统，达到中医“阴平阳秘”的和谐理想境界。为了避免研究范围过大，不易掌握，且能更明准确的说明毒与现代文明病的关联，本书对于慢性病的论述与临床病例，均以当今人类最大的恐惧——“癌”为主轴，以利突出重点，深入探讨，找出防病治病的根本之道。排毒最重要的就是要“通”，打通血管、气管、淋巴管和各脏腑之间的联络管，使各路排毒管道畅通，使毒有出路可排出，身体自然康复。健康每日七件事：1.晚9-11点熄灯就寝，放下生命中的一切忧伤。2.晨起赤脚或者着草鞋，在草地或黄土地上走15-30分钟，增进您的能量，释放您的正离子。3.随时用手按摩胸腺，一天200下，时时增强您的免疫力。4.生饮好水3000毫升，快速排除您身体的毒素。5.一日三餐，健康排毒素，有效、安全、快速、简单，又省钱的快乐餐。6.摒除一切悲观消极意念，负面话语一句都不说出口。7.凡事谢恩，经常向人表达感激之情。惹您拥有健康的欲望，又想在短期内奏效，只要持续21天，执行“健康每日七件事”，必可重造您的本质，重建您的健康。
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