春夏秋冬话保健

定　价：¥16.00

作　者：	李丹梅编著
出版社：	广东科技出版社
丛编项：	e博士彩色锦囊健康系列第一批
标　签：	健身/塑形

ISBN：	9787535931993	出版时间：	2005-01-01	包装：	平装
开本：	21cm	页数：		字数：

内容简介

　　目录一四季保健的科学依据1人体节律与现代科学2阴阳学说与传统医学二春天的保健1春天须防6种病2警惕爆发新传染病3早春小民主诱发精神病4“春捂”重在捂下身5花开时节小心花粉6自我调适解春困7春练注意科学性…….三夏天的保健1夏天养生重防”火”2烈日当空防中暑3几种典型的皮肤…….四秋天的保健1多事之秋易患病2秋凉易得哮喘病3当心秋季脱头发4”春捂秋冻”不忙添衣…….五冬天的保健1冬天易发哪些病2冬季多发五官疾病3数九寒天防冻疮4睡个好觉大有文章5洗澡需防瘙痒症6冬季避寒练暖身功7抗寒请练暖身功…….