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远离抑郁症

远离抑郁症

定　价：¥15.00

作　者： 王咪咪
出版社： 中国中医药出版社
丛编项：
标　签： 精神病学

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ISBN： 9787802311664 出版时间： 2007-01-01 包装： 平装
开本： 32开 页数： 119 字数：  

内容简介

　　抑郁症是一种病，但友不同于一般的病。本书通过介绍与抑郁症相关的基础知识，让大家了解它的症状、表现，重点介绍如何通过培养良好的生活习惯、改善不良的生活方式，从而远离这种精神疾患。本书浅显易懂、图文并茂，能使你获取原来没注意到的生活忠告，让你的生活更加绚烂多彩。

作者简介

暂缺《远离抑郁症》作者简介

图书目录

什么是抑郁症
不同人群的抑郁症倾向
让所有有抑郁症倾向的人回到正常生活中
养成良好的生活习惯
拥有健康的心理素质
传统医学的摄精、养神、心理疗法
饮食调养、神怡体壮

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