第1课 成功从发现情商开始
什么是情商
情商是表达和调控情绪的艺术
情商的差异
情商主宰人生
积极地开发情商
本课小测试
第2课 认识自我——走向成功的前提
自我认知的能力
找到自己就找到了世界
你是情绪的奴隶吗
你对情绪知多少
情绪的周期性
生命在于永不放弃
自卑情结
一生的追求
捞鱼的哲学
回头再来的勇气
放下石头
只需要一招就够了
爱因斯坦的镜子
信心的力量
解开怨恨的死结
别把困难在想象中放大
世界上最美丽的裂缝
每个人都是上帝的杰作
通往天堂的密码
人生最重要的是什么
本课小测试
第3课 管理自我——做情绪的主人
至关重要的情绪
愉悦自己,成就坚强
接受,然后才是表达
……
第4课 激励自我——走向民功的催化剂
第5课 了解他人——洞察情商的“有色眼镜”
第6课 成为未来的交际高手——用情商提高影响力
第7课 情商修炼营——提高你的领导力
参考文献