本书聚焦党员干部“八小时外”的思想、工作和生活实际，以“正面清单 负面清单”的形式列出党员干部“八小时外”的相关行为规范210条。其中，正面清单38条，主要来源于习近平总书记重要论述以及《中国共产党章程》《关于新形势下党内政治生活的若干准则》《中国共产党廉洁自律准则》等法规；负面清单172条，主要来源于《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等法规。体例上按照政治纪律、中央八项规定精神、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律、生活纪律、违法犯罪行为等8个方面归类编排，每个类别包含正面清单及相关论述和要求摘编，负面清单及典型案例、点评、法规链接等内容，力求简明清晰、易学易用，给广大党员干部提供学习参考。
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