情绪免疫：别让坏情绪左右你

定　价：¥49.80

作　者：	红花
出版社：	中国纺织出版社
丛编项：
标　签：	暂缺

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ISBN：	9787522914510	出版时间：	2024-02-01	包装：	平装-胶订
开本：	32开	页数：		字数：

内容简介

　　我们每天都会经历各种各样的事情，自然也会产生诸多不同的感受，或高兴、或欣喜、或悲伤、或愤怒，或偶尔觉得生活美满，或偶尔又觉得人生无望等，如此看来，情绪有好坏之分，我们只有学会情绪免疫，将坏情绪挡在门外，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。《情绪免疫：别让坏情绪左右你》从心理学的角度，带领我们认识坏情绪的负面影响，并全方位为我们提供控制情绪的方法，希望能对那些想要学会告别坏情绪，培养自己好情绪的人有所帮助。