测一测您的干眼情况严重吗/1
第一章
认识干眼/3
什么是干眼/5
哪些人容易患干眼/6
干眼有哪些危害/7
干眼能不能治好/8
第二章
如何接受干眼/11
如何积极面对干眼/11
如何管理干眼/12
如何成为一名合格的干眼自我管理者/15
做一名合格的干眼自我管理者/9
第三章
如何正确表达干眼带来的感受/19
如何在沟通中减少冲突/21
如何寻求并接受帮助/22
学会说“不”/23
如何成为一名好的倾听者/24
如何获取更多的信息/25
如何与医护人员进行有效沟通/26
如何与家人、朋友及医护人员有效沟通/17
第四章
如何寻找科学、准确的医疗信息/33
如何作出明智的健康决定/34
如何选择适合自己的治疗方法/31
第五章
生活习惯和工作方式相关因素/40
环境因素/52
饮食因素/56
眼部疾病因素/58
眼部手术相关因素/63
全身性疾病因素/65
药物相关因素/72
年龄因素/74
性别因素/75
种族因素/75
干眼危险因素预防/37
第六章
了解治疗干眼的眼药水/膏/79
如何正确使用眼药水/膏/81
干眼用药管理/77
第七章
做好睑缘清洁/91
如何进行眼部热敷/93
如何进行眼睑按摩/95
如何进行眼部冷敷/97
配戴湿房镜和治疗性/97
睑缘深度清洁/102
超声雾化熏蒸的作用/104
睑板腺按摩的作用/105
冷敷的作用/106
强脉冲光治疗/106
热脉动治疗/109
泪道栓塞治疗/110
干眼物理治疗/89
开药时需要让医生了解哪些情况/83
开药时需要向医生咨询哪些问题/83
为什么要按照医嘱使用药物/86
用药小技巧/87
如何正确使用或购买药物/87
测一测我是一名合格的干眼自我管理者吗/112
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