三、健康男人必读篇

男人短命四条原因 赢了世界失去自己

洪昭光健康养生精华集 作者:洪昭光


  男人短命的四条原因——不要赢了世界,失去自己

  男人要想身体好,下班回家半小跑;

  一杯清茶一张报,闲来多往厨房跑。

  男人的寿命比女人短,为什么呢?单从医学角度上是解释不了的。最终社会学家通过社会调查得到了答案。男人比女人寿命短,有四条理由:男人有泪不轻弹,男人有话不爱说,男人有病不去看,男人有家不爱回。

  第一条,男人有泪不轻弹。“男儿有泪不轻弹”、“女人才爱哭鼻子”,女人的眼泪让人同情,男人的眼泪让人反感。女人难受可以哭,女人越哭越显得小鸟依人。男人一哭不是窝囊 就是废物,所以男人不敢哭。

  每个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,每个人都可能以为失落、难过而产生情感上的反应。哭自然是人类的本能,是人类宣泄内心感受的一种方式。然而现实社会却人为地剥夺了男人哭泣的权利,使男人缺少了可以排遣内心苦闷的途径,即使自己内心难过,也要强忍泪水往肚里咽。孰不知,这必然会因为男人无法排遣苦闷而造成心理上的负担,日久天长,自然影响到健康。

  第二条,男人有话不爱说。为保持男子汉的形象和在竞争中取胜,男人在互相交往中总是保持高度警惕和戒心,难于开诚布公,生怕暴露自己的缺点和弱点,变得封闭和孤独。

  有苦不爱说,叫“打碎了牙往肚子里咽”。有个病人,40出头,大款,开房地产公司,亿万富翁,是个南方人,又瘦又小。他说:“洪大夫,你别看我又瘦又小,我这人特别坚强。房不好做,受苦受累受委屈,多着呢!但我表面上若无其事。我跟我爱人讲,你放心,什么都不用你管,天塌下来我顶着。”现在顶得心肌梗死了,我问他还顶不顶了,他说,再也不顶了。

  第三条,男人有病不去看。国家统计局有个数字,同一种病,男人去看医生的,比女人少40%。男人有病拖着、扛着、挺着,实在不行了,才去医院。去了才发现,完了。有一个大款,开公司董事会时,突然胸痛发作,疼极了,不说,忍着,实在忍不住了,自己偷偷用手按摩,还疼,捶捶胸口,还不行,喝热水……最后,越来越厉害,出冷汗,脸色苍白。别人一看不对了,三个人把他送到安贞医院。一做心电图,心肌梗死,打一针,1。5万元,不行了,完了,抢救不过来了。

  第四条,男人有家不爱回。对现在的许多男人而言,下班就回家像是一种无能的表现,所以他们中的许多人更愿意下班在外面玩,在酒吧里度过夜晚的时间。

  男性到40岁是一个大关。这时,男人负担最重,压力最大,上下左右、交际应酬、职位职称、事业荣誉、官场仕途、妻儿老小,一个都不能少,这个时候,对男人来讲,最心烦的是名利,最费心的是工作,最省心的是健康,因此他们忽视了健康,等到功成名就却发现健康没有了,他们忘了,健康是件艺术品,损坏容易修复难;生命是条单行线,一江春水向东流。这时候后悔已晚。世上有千种药、万种药,唯独没有后悔药。所以,《圣经》里说:“赢得了世界,却失去了自己。”


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