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慢性胃炎——该打响“保胃战”了(2)

潜伏在身体里的隐患 作者:刘默


可见慢性胃炎会给我们的健康带来诸多隐患,那么远离慢性胃炎就要了解生活中哪些因素会引发慢性胃炎,避免这些因素的发生,也就不会受到疾病的侵扰了。其实,引发慢性胃炎的原因很多,比较明确的有这几种:细菌、病毒或其他毒素,一般多见于急性胃炎之后,由于胃黏膜病变,但又经久不愈而逐渐发展为慢性浅表性胃炎,因此一旦患上急性胃炎,就要及时治疗,并彻底治愈;长期地饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等,或吃过多的刺激性食物,都会破坏胃黏膜而引发胃炎;一些药物刺激,比如水杨酸盐、洋地黄、保泰松、消炎痛、辛可芬等会对胃黏膜造成损害,而导致胃炎;口腔、咽部的慢性感染,也有可能引发慢性胃炎;胆汁反流进入胃时,由于胆汁中含有胆盐,则有可能破坏胃黏膜屏障,使胃液中的氢离子反弥散进入胃黏膜而引起炎症;深度X线照射胃部,也可引起胃黏膜损害,产生胃炎;由于工作压力,长期的精神紧张和生活起居、饮食的不规律也极容易引发慢性胃炎。

从中医的角度来看,慢性胃炎多是由于长期情志不遂、饮食不节、劳逸失常,而导致肝气郁结、脾失健运、胃脘失和、日久中气亏虚,从而引发出身体种种不适的症状。具体类型有以下几种:

食滞伤胃型 由于饮食不当、暴饮暴食而导致脾胃受损。表现为食积胃脘,腹胀钝痛,恶心呕吐,有嗳气并反酸,大便秘结有腐败异臭,舌质红,苔厚黄腻,脉象弦滑。治疗时宜健脾和中、消食开胃。

胃阴亏虚型 表现为胃部灼热疼痛,感到饥饿但又进食不多,口干易渴,大便艰涩,舌质红有裂纹,舌苔光剥或少苔,脉象弦细数。治疗时宜疏肝健脾、益阴养胃。

热邪犯胃型 表现为胃部灼热疼痛,容易有饥饿感,口苦咽干,反酸,便秘,舌质红苔薄黄,脉象弦细。治疗时宜疏利中焦、清热和胃。

脾胃虚寒型 表现为胃部坠胀不适,食欲不振,呕吐酸水,隐隐作痛,受凉或饥饿时疼痛加重,得暖减轻,大便稀溏,神疲乏力,舌质淡、胖大、边有齿印,苔薄白,脉象沉细弱或浮大无力。治疗时宜补中益气,健脾温胃。

肝郁犯胃型 表现为胃部痞满隐痛,两胁撑胀疼痛,嗳气频频,时有泛酸,食欲减退,舌质红苔薄白微黄,脉象弦细。治疗时宜疏肝理气、健脾安胃。

淤滞伤胃型 表现为胃部刺痛或锐痛,痛处拒按,时感胃部灼热嘈杂,纳差,舌质暗紫有淤斑苔薄黄,脉象涩滞。治疗时宜活血化淤、行气理胃。

肝火犯胃型 因久病脾胃气虚,情志不舒,郁而化火,致使胃脘痞满隐痛,食后疼痛加重,经常烧心泛酸,口苦发黏,便溏,舌质淡红,苔黄腻,脉细数。治疗时宜疏肝理气、清热调胃。

湿困脾胃型 表现为胃部痞闷,纳呆,少食即感胀,口淡无味,渴而少饮,肠鸣辘辘,大便稀溏,身重乏力,困倦懒动,舌质淡胖苔白腻,脉象濡细。治疗时宜健脾祛湿、理气醒胃。

打响“保胃战”

预防胜于治疗,慢性胃炎虽是较常见的病,但要彻底治愈却需要很长一段疗程,因此要把预防工作做在前面,我们就能远离胃炎之苦了。那么生活中我们该如何预防患上慢性胃炎呢?首先要坚持锻炼身体,增加机体抵抗力。身体各个部分都是有联系的,整体健康了,胃自然也会更加强健;生活起居要规律,有意识地规划自己的生活,保持作息和饮食规律,并注意饮食卫生,避免或减少进食对胃刺激性过大的食物,比如辛辣、生冷、坚硬的食物;一旦感到胃部不舒服了要及时、妥善地处理,尤其是发生了急性胃炎时要遵照医嘱,不可自行乱用药;最后还要保持个人卫生,尤其是口、鼻、咽喉,以去除体内的感染病灶,断绝病源。

  

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