耐心是治愈混沌期症状的良药    

混沌期的长短不一。没有“如果我这样做，就可以早一点获得解脱！”或“如果我这样做，就不会落到这般田地！”这样的假设，只要你内心还没有完全理清楚，就会一直停留在混沌期。此外，不只是你需要做好准备，另一个人也得做好准备，否则你还是会停留在混沌期。换言之，你可能已经准备好，可是你的伴侣还在努力；你的不安全感可能已经完全愈合，你的伴侣却还在疗伤止痛；你可能已经尽弃前嫌，可是你等待的那个人却还没有开始做有关原谅和放弃的工作。因此，你将继续停留在混沌期，直到你的“真命天子”也准备好，能够与你携手人生。不要失望，这是好事。混沌期除了做足准备也有保护作用。

耐心是治疗混沌期忧郁症状的良药。不论你喜欢与否，你必须学习对自己有耐心。不要因为忍不住发怒、气恼或难过，而对自己生气。处于混沌期，你很容易因自己应该或不应该怎么想、怎么做而自责不已。在混沌期，不管有什么感觉都应该泰然处之，让它过去。不要评判自己的感觉，或因有这种感觉而自责。不要批判感觉的好坏或对错。放松自己，任由自己随着出现的感情波涛起伏。一旦你受够了坏情绪，或是了解了造成这种情绪的症结，它会自动消失。你之所以有这种情绪，是因为你正准备清理、释放它。如果你抗拒它，它就会跟你作对，为自己的生死存亡而战。在混沌期，旧有的感情和习惯会为其生存而与你奋战，你所能采取的做法，就是对自己、对自己的感觉有耐心。

为无条件的爱和被爱耐心地做准备，并不意味着你必须无所事事地坐着玩弄手指。它意味着，即使你正处在混沌期，等待着天赐良缘，你仍然能够而且也将拥有珍贵的、意义深远的混沌期经历和混沌期关系。你在每一次情感关系中的一切作为，都是一种准备，让你更加接近无条件的自爱和爱人的伟大经历。许多混沌期的经历和关系就是为此而来，让你逐步接近目的地，而并非直接把你带到终点。你所要做的是避开诱惑和陷阱，不要以为每一段感情都该海枯石烂、此情不渝。切记，你一直在为得到更好的事物而做准备，间接地，你也会受到保护，免于更悲惨的命运。等混沌期这段感情的天命完成后，你会向前迈进，进入你应置身之处。

出生模式决定我们的爱情模式

大部分的人在一生中，很可能会有一段接一段的情感关系，有些愉快，有些则不然。可是我们都没有意识到，为何会陷入这种动情之后受伤，受伤之后又想隐藏情感的模式。我们相信自己只是在回应刚刚发生的事或刚刚说出的话，但很少有人了解到，我们的自我和感受是长久累积而来的。那是我们的“包袱”，这些“包袱”构成了混沌世界。那些你需要知道、感觉、理清和治疗的事物，在混沌期都活跃起来，使我们在追寻爱的过程中，表现出过于主动或过于被动的自毁行为。

我们主动或被动的行为模式是与生俱来的，是由我们出生的种种模式所决定的，我们称之为出生模式。我们在生活过程中，总是无意识地重新构筑我们出生之前和出生之时所存在的情况、能量和环境。我们对出生模式的反应经常是不自觉的，这正是我们为何无法意识到自己做了什么事情、为什么要这样做、为什么被动、为什么主动的原因。只要花上一点时间自我反省和检讨，我们便能轻易地将发生在我们人际关系中的事与我们的出生模式联系起来。

我的母亲是个酒鬼。在我出生前不久，她被诊断出患有乳腺癌和白血病。当病情得到证实后，只要她不喝酒，就得注射镇静剂，因为癌症很可能夺去她最热爱的两件东西：她的乳房和生命。我的父母并没有正式结婚，我的父亲另有妻子，她就住在离我们家两个街区远的地方，而我父母同我祖母住在一起。我的母亲是父亲的情妇，为他生了三个孩子，可以想见，我出生的环境有多么复杂。

在母亲的子宫里，我们就浸泡在某种能量中，它会成为我们开始成长的基石，奠定我们自我感觉的基础。有些人浸润在关爱和爱情的激情里，我却浸润在充满恐惧、困惑、内疚、不诚实和疾病的氛围中，或许这是我这一生大部分时候都表现出A型性格的原因。我必须承认，我最早的情感关系与我父母表现出的那种不健全关系非常相似。我的初恋只是单相思，我的第一次婚姻是一种饱受辱骂和肉体折磨的经历。你所爱的人怎么会让你如此痛苦？你怎能因此放弃如此心爱的人？这或许是母亲的困惑，也正是我以一种极具进攻性的态度对爱和情感关系发出的最初疑惑。

你或许不太清楚自己出生时的情况，它们可能不像我所经历的那么富有戏剧性。可是基础仍然相同：你在子宫里学习和经历过的事，离开子宫后，你会在生活中继续维持原有的行为模式。我成年后才知道，父亲经常辱骂母亲，甚至动粗。他试图让她戒酒，可她不肯听。他试图让她好好照顾自己，她却做不到。他对她的爱表现得极具攻击性，因为他们总是争吵不休，像猫狗一样水火不容。暴力是以肢体表现攻击性，如果回过头来想，会发现人类出生时的情景也非常暴力。那是一种攻击性的行为，逼得你离开身体所知道的唯一舒适安全之地。在许多情感关系中，我们常把攻击性和暴力与爱混为一谈。

当一个有身孕的酒鬼分娩时，她很可能神志不清，迷迷糊糊。我相信母亲就是这个样子。阵痛开始时，她不知是喝酒了，还是吞了什么药，以致头昏脑涨。我相信，这就是她一直到最后时刻才让别人知道我要出生了的原因。等别人知道后，她还得爬下四层楼，到大街上去叫出租车。虽然我们住的地方离医院只有短短的四个街区，可是已经来不及了。她等的时间太长了！好不容易等来一辆出租车，她的羊水已经破了。人们都说没有羊水的分娩会非常痛苦，而且很容易难产。我就是缺乏羊水而干干地出生的。据说我母亲拼命忍着不让我冒出来，可是大大出乎她的意料并让出租车司机大感晦气的是，出租车一在医院前面停住，我就出来了。这可够主动的。

现场乱成一团，就像任何情感关系刚开始时常有的那样。出租车里乱七八糟，一塌糊涂。我的母亲被扶了出去，我则独立奋战，躺在出租车地板上，想弄清究竟发生了什么事。我可以想象，这情形有点儿像第一次约会后回到家里，思忖自己是否会再次接到约会的邀请。四周都是人，可是我怀疑他们也被吓得不知如何是好。有个护士把我从出租车里抱出来，看着我说：“你就不能等等吗，嗯？急性子！看，弄得一塌糊涂！”更糟的是，我那醉醺醺的母亲生孩子时，父亲并没有在现场帮忙。母亲和我对此都羞于启齿。从那时起，我有过无数次让自己感到丟脸的经历。

这就是我的出生模式，也可能因此使我产生这些感觉：

·不管怎样都是我的错。我在情感关系中已不知道说过多少次：“噢，我知道了，又是我的错！”真希望我每这样说一次，就有人给我一块钱。

·我必须为自己做一切事，而且一切都得自己来，因为你需要男人帮忙时，他们总不在身边。我是否提到过，独立性常常成为我的情感关系中的一个关键问题？

·爱与被爱是丢脸的事情。换言之，我对自己以爱的名义去做的事情感到丢脸。

我的朋友肯·凯泽尔让我明白了出生模式对人的影响。他告诉我，他是个“产钳婴儿”，医生必须深入子宫把他硬拖出来——用钳子紧夹着头部。当然，这么做是出于关爱，但是他意识到，这件事对他造成非常深远的影响。他承认在他生命的大部分时间里，他都满怀激情地投身于各种规划和人际关系中，可是每当事情进行到四分之三时，他就会变得精疲力竭，不得不停顿下来。他实在没有力气或智慧来完成这些活动。他的出生模式使他对生活采取被动的态度。有些人的生活经历和人际关系不就是这个样子吗？我确信，我们每个人都认识这样的人，他进入情感关系时又踢又叫、拼命抗拒，非得别人生拉硬拽才行。进入情感关系之后，就在一切似乎进行得很顺利时，这个家伙却又放弃了。这种行为有时被称为“害怕承诺”，它本身就是被动行为的表现，是出生模式导致的。

我相信，我的出生模式与我的恐惧感有直接关系，这种恐惧感使我在许多人际关系中产生羞愧心理。我的朋友肯承认他比较被动，而我却比较好斗。他会在事情发展得相当如意时，绝望地举双手投降。我则一心想完全按照自己的方式，去得到想要的东西。在生活中，有时你必须被动，有时你必须变得主动。被动或主动行为，本身并没有什么不妥。但是，你在混沌期学习自爱和无条件爱别人时，就必须打破自己的出生模式。此时，你应该意识到自己原来在情感关系中的作为是行不通的。同时，你还应意识到必须打破旧有模式，摒弃昔日所学，根据新的知识，建立新的爱情模式。