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头 发(1)

从头到脚谈养生 作者:薛慧


  
  
  第二章〓头部、脸部和颈部
  
  头〓发
  
   头发的故事
  
  《孝经》中说,身体发肤,受之父母,不敢毁伤。《孝经注疏》在这句话后面又加了一句:父母全而生之,应当全而归之。可见古人对头发的重视。所以在古代,人们没有特殊原因是不会剪掉头发的。
  
  中国古代有过“髡刑”,即一种剃去人头发的刑罚。既然“身体发肤,受之父母。父母全而生之,应当全而归之”,那么强行剃去你的头发,就是让你不全。这虽然算不上什么肉体上的惩罚,但绝对是一种精神和人格上的打击。“文革”中,好多人也被剃成了“阴阳头”,这也可以看做是古代刑法的延续,不管是不是有意识的。
  
  鲁迅先生也写过一篇《头发的故事》,其中提到了太平天国时候的事,文中的“N先生”说:“我的祖母曾对我说,那时做百姓才难哩,全留着头发的被官兵杀,还是辫子的便被长毛杀!”中国历史上有过几次关于头发的大规模斗争,如清人入关时为显示国威,颁布了“剃头令”,并采取了“留头不留发,留发不留头”的强硬措施,遭到了人们的强烈反抗,还搭进去了几十万条人命,可谓惨烈。
  
  现代人也在头发上大做文章,当然不再纠缠要不要剃头的问题了,而是研究头发的造型、颜色,烫发、染发、拉直……总之,是不停地折腾。想必现代人已经没有几个再恪守“身体发肤,受之父母。父母全而生之,应当全而归之”的教条了,不过,把自己的头发烫来烫去、染来染去总是不太好的,这样会破坏发质,等哪天你发现自己的头发干枯、脱落的时候,恐怕后悔也来不及了。而且,美发厅里那种浓浓的化学药水味道对身体也没什么好处,还是少闻为妙。
  
   头发好不好到底是什么决定的
  
  我们经常看到有些人头发乌黑发亮,发质特别好,有些人的头发却干枯甚至脱落,他们使用的护发产品可能并没有什么区别,那么是什么决定了一个人的头发好还是不好呢?
  
  传统医学认为,“肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,发早白”,也就是说头发的盛衰与肾气是否充盈有很大关系。随着人从童年、少年、青年、壮年到老年的演变,肾气的盛衰不断发生变化,头发也在随之变化,所以说“肾者……其华在发”。
  
  为什么说肾气的充盈决定着头发的好坏呢?这主要从三个方面来讲:第一,“发为血之余”,肾藏精,精生血,肾精充足则气血充足,进而可以滋养头发。第二,肾精化生元气,元气是人之根本,可以激发和促进头发的生长。第三,头发的好坏与督脉有关,督脉起于胞中,其分支从脊柱里面分出,属肾。由于督脉循于脊里,入络于脑,上过头顶,下属于肾,在肾、脊髓、脑髓、头发之间形成了一条通路。所以,当肾中精气旺盛、髓海充盛时,则随督脉之经气上行而荣养头发,于是头发就生长得浓密而有光泽,反之则稀少、枯萎、暗淡无光。所以,在中医看来,要想滋养头发,补肾为第一要义。

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