孩子在林中散步，他来到一片有两个花园的开阔地带，园子里各有一名园丁在干活。两个园子差别很大，其中一个长满杂草，园丁在园中骂个不休。

另一个则整整齐齐、五彩缤纷，园丁在园中惬意地吹着口哨，干活时显得很轻松。

孩子想认识那个悠闲的园丁，上去问他，他怎么就能轻轻松松地整理并维护自己的花园，而另一个园丁干个不停也没整理出个美丽的园子？

园丁回答说：“以前我也像我的同伴那样，但是那样我无法战胜杂草。每次当我拔掉杂草时，草根仍留在地里，下面还会长出草来。拔草的速度总也赶不上草生长的速度。于是，我改变了工作方法，种了些长得比杂草还快的花卉。不久，这些花卉就挤走了杂草，我的园子从此就变得干净了。”

孩子正要继续前行，发现林子边上还有一块长满毒草的园子。友善的园丁给他讲述这是怎么回事：“耕种这块园子的园丁是个了不起的医生，也是我们中最聪明的一个。他用这块园子的毒草来做药。”

每个人都会胆怯，那些成就了大事的人也不例外。勇敢者不是那些没有胆怯的人，而是有了困难却继续前进、克服胆怯的人。胆怯是一种想象，一种对不应出现的事情的想象。我们越常想象，这一想象越清晰，怯懦就会越强烈，越具有麻痹性。我们几乎无法抗拒胆怯的侵蚀，但是可以与其交朋友或者将其克服。

我们不能一直孤立无援地置身于恐惧之中，我们可以阻止胆怯成为我们生活中的恶魔。

我们可以用感激克服怯懦

我们无法像拔杂草那样摆脱怯懦。试想一下，你关掉灯，屋里漆黑一片，面对黑暗你会做什么？与其交战或是赶走它都毫无意义。你只能是打开灯，来照亮黑暗。

怯懦就如同黑暗，你赶不走它。我们越千方百计这样做，就会越怯懦。我们施压越大，反抗就越强。但是我们可以像光明照亮黑暗一样克服怯懦。

克服怯懦其实很简单：我们的大脑每次只能思考一个想法。如果我们去思考怯懦的对立面，我们就不会同时感受到怯懦。怯懦的对立面不是勇气，因为勇敢者也有怯懦，但是他胆怯的同时也行动着。正因如此，我们谓之“勇敢”。

怯懦的对立面是感激。你会发现，当你感激时，你不会感到怯懦。如果你想到5件令你感激的事，所有的怯懦均将烟消云散。这可能是再“简单”不过的事，如你行走的能力、观察的能力、言谈的能力、你的汽车、你的住宅、你爱的人或是爱你的人，等等。

太多的时候我们对很多事习以为常、熟视无睹，直到我们失去它。在我们不能再继续的那一刻才会意识到，那是多么珍贵的馈赠。

我们应该意识到这些东西，并用这种意识充实自己的生活。

远大的目标遮挡怯懦

另一种克服怯懦的途径是全神贯注于你的目标。只有盯住目标不放，你才能克服胆怯。你可以每个星期重复抄写你的目标。你也可以想象，当你实现自己的目标时，你将如何享受你的生活。

你会发现，当梦想达到自己的目标时，你就不会感到胆怯。虽然这样可能会花去你几分钟时间，但是相对于你因胆怯而毫无行动所浪费的时间，简直是不值一提。

你通过想象自己实现目标产生的愉快不能持久，虽然胆怯还会再来，但你能更从容地面对它。你还能将胆怯作为一种信号来利用：又该是考虑自己目标的时候了。