塑造美好的印象

人经常通过本能来下判断，这个本能来自于潜意识，有的不认识的女孩照片为什么让你不舒服？因为我们内心深处有完整的成熟的心理烙印，什么样的人是好孩子什么样的人不是好孩子，从我们的生活经验来到我们的潜意识中，我们会对一个人做第一印象的判断。

要塑造良好的第一印象要做到如下几点：

一、人是要和别人直面的。斜着眼睛和别人说话别人会很不舒服，一定是要直面。

二、要开放。

三、要略微前倾身体，表示你对别人的关切和关注。

四、眼睛要看着对方。中国人可能不太习惯我的眼睛看着你的眼睛，眼睛对眼睛不太习惯，那么看对方的面部表情是可以的。

五、放松。

人际交往中我们要有哪些技巧

一、要察颜观色。

察言观色说的是察自己的颜观别人的色。我们有很多朋友不明白为什么别人不喜欢他。有个学生对我说：“老师，最近同学们不愿意和我交往别人不愿意理我我也找不到女朋友，这是为什么？”我说你进门我也不怎么喜欢你，我带他到衣帽间让他照镜子，他说也不喜欢镜子里的人，他长着一张苦瓜脸，自己把自己弄成一张苦瓜脸，你见到一张苦瓜脸愿意和他打招呼吗？肯定不愿意，你觉得打招呼对方会烦，最简单的方法是我不答理他，他自己还奇怪为什么别人都不答理他。每个人出门之前先看看自己的脸照照镜子，心理学有个疗法是镜子疗法，对着镜子微笑三到五次在街上会自然地对别人微笑。我们要观别人的色，别人的情形是什么样的？在别人不舒服的时候我们给他一个温和的宽容的微笑就够了，说“张姐早啊今天这个围巾挺漂亮的”，她感觉有个心理安慰就足够了。

二、积极认同。

要能理解别人。很多人都养过小孩，我们最喜欢小孩子的时期是他上幼儿园之前，谁说自己的孩子不好和谁急，孩子是最可爱的是最好的。孩子上幼儿园时我们还能接受，孩子上小学后我们会不舒服，孩子会说“老师说了吸烟有害健康”，然后把你的烟拿走了，我们会感觉不舒服，因为孩子没和我们认同。心理学表明6岁前的孩子是和父母认同的，所有父母的情感价值观判断等等都会给孩子以影响，比如我们经常看小孩子比爸爸，有个小孩说，“我的爸爸比你的爸爸牛，我的爸爸会骑三轮”，另一个小孩说，“我爸爸会开汽车四个轮”，那个又说，“我的爸爸会开公交车八个轮”，另一个说，“我爸爸会开火车好多个轮”。大人听了会很高兴，因为孩子在以我们为骄傲。但从小学开始孩子以老师的话为圣旨打压我们，我们不开心，反应是教育他，“学习你比不上后院的王小花，打架比不上前院的李小虎，你真是废物”。孩子对我们不认同了，我们心里不舒服了，我们开始找孩子的毛病。最不舒服的感觉是在孩子青春期，孩子对父母对老师都不认同，而是对同龄人认同。孩子在青春期会叛逆，我的一个朋友说好好的牛仔裤孩子非要在膝盖上剪个洞。简单地解释，她的认同是和同龄人认同，你要宽容地认同她，让她自己探索。任何一个家长都不理解青春期的逆反是获得在社会上人际交往能力的训练。从心理学的角度来讲，青春期必须有三个核心要素：第一你是权威；第二你和他之间有亲密关系，你不可能抛弃他；第三他和你之间有爱的保障。朋友问我下一步怎么办，我说你服软吧，就是让孩子意识到他赢了那他就不会强化竞争力。不知朋友们是否遇到这样的事情，孩子到青春期逆反，最初是在游戏中，打羽毛球打乒乓球把你赢了说“我把我爸爸灭了”，你听后心里可能不舒服但以后要舒服。