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观念要转变,时尚比健康

洪昭光健康养生精华集 作者:洪昭光


1981年我去美国芝加哥做访问学者。我看到美国的公司非常重视员工日常的健康检查,这样,既节省了医药费,又创造了更多的财富。国内的单位是什么样呢?工会主席、支部书记一到过年过节,看的是老病号,病越重越去看他。我的意思并不是说老病号不用关心,而是,健康的人也要有人关心。在美国,公司提倡和关心的是健康,让大家健康、不得病。而在我们这里,是你既然没病,那就干活去,谁理你呀?你病越重,请的病假时间越长,过年总有人去看望。

还有一次,一位在美国获最高医学科研成就奖的专家邀请我参加了由公司总裁举办的午餐会。会上气氛轻松活跃,人人精神饱满。总经理表彰了一些即将退休的员工,都是近十年身体健康、年年全勤、成绩突出者,并给每人一副网球拍、一件T恤衫和一个信封,里面装着一张支票,这是给他们的奖金。全场热烈鼓掌,纷纷表示祝贺。这个公司设有健身房、游泳池,平时一贯鼓励员工积极锻炼身体,公司员工参加体育活动非常积极,整个公司形成了良好的运动氛围。这样的结果,当然是员工的身体素质普遍很好。这位公司总裁确实很有前瞻眼光,预防为主,并且付诸实践,非常明智。比起我们许多地方宁可花数千元、数万元医治一个终末期病人,而不是把重心放在平日的预防上,真是有着天壤之别。

这就是观念问题。

在农村搞过一个调查,有户农民家庭一年收入二十多万。父亲过年给孩子买烟花爆竹就花了两千多块。就是这样一户有钱的人家,去他家调查的时候,很吃惊。吃惊什么呢?一家7口人竟然用一把牙刷!他们认为刷牙是多余的。结果这家7口人中,4个得了高血压。实际上,口腔的健康可以减少很多疾病,例如动脉硬化、心脏病等等。在国外,口腔健康被认为是第一重要的,世界卫生组织也一直提倡重视口腔卫生健康。

在我们中国,第一代富人干吗?第一件,比肚子,互相比,那个时候穷,谁肚子大,谁就算是有钱人,所以说,第一代富人比肚子;第二代富人比房子车子,第二代,早就吃饱了,还比什么肚子呀,就比你住什么豪宅,我有什么名车;第三代富人比什么呢?比健康。所以说,健康教育、健康观念的转变非常重要,什么最时尚?是健康。大家在一起竞争,应该竞争什么,也应该竞争谁比谁更健康。

观念一转变,从治病转变到预防上,对健康和预防的重要性,怎们强调都不会过分的,因为一元的预防投入可以节约8.59元的医疗指出,还可以节省约一百元的终末期抢救费用,而且得病少了、生活质量高了,自己少受罪、节省医药费、还造福全社会。

现在,对健康有四种不同心态的人,第一种人是聪明人,他们主动健康,投资健康,结果健康增值,一百二十;第二种是明白人,他们关注健康,储蓄健康,结果健康保值,平安九十;第三种人是普通人,他们漠视健康,无动于衷,结果健康贬值,只能带病活到七八十人;第四种人是糊涂人,他们之中许多是白领精英,他们透支健康,提前得病,提前死亡,结果生命浓缩,五十六十。四种态度,四种结局;因为健康面前人人平等,种瓜得瓜,种豆得豆;一分耕耘,一分收获。


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