正文

5.生病是身体和我们交流感情的一种方式

寻找疾病的根源 作者:王长松


如果说健康的身体是“1”,显赫的地位、成功的事业、万贯的资产等,则是“1”后面的“0”。如果没有前面的那个“1”,有再多的“0”,一切都是0!因此,为了自己的健康,也为了家人的幸福,我们要学会与身体交流、沟通。

“身体最重要,不想像傅彪那样说没就没了!”在《集结号》“兄弟连”聚集在一起的时候,著名导演冯小刚发出了这样的感慨,“今天大家都在这儿,我想说几句掏心窝子的话。最初拍电影是因为好玩,不是为了受罪。人永远都不知道什么时候会死,我现在只想歇一段时间,过过没有目标的生活。”

身体是革命的本钱,没有什么比身体更重要,这是人尽皆知的道理。而在实际生活中,我们为工作而劳碌,为金钱而拼杀,为感情而付出,为事业而奋斗,我们的身体,则默默无语、任劳任怨地为我们奉献,却很少有人能静下心来,倾听自己身体的声音。只有生病时,我们才不得不停下来,与自己的身体交流:您到底怎么了,哪里出了问题,需要怎样的调整?是营养不足,还是饮食过量?是血管不通,还是血脂黏稠?是神经衰弱,还是体液的调节失控?心肝脾肺肾,哪个脏腑不堪重负?阴阳与气血,是否失衡?

一般来说,如果鼻子出气臭,经常流浊涕不止,这是身体在悄悄地告诉您:可能有鼻窦炎;如果长期低热,盗汗,消瘦,咳嗽,痰中带血,胸痛,这是身体在伤心地告诉您:肺有问题,很可能是肺结核;如果胃部经常隐隐作痛,空腹时痛感会加重,好像饿了又不想吃东西,还有干呕的症状,这是身体在真诚地提醒您:已经身患胃病……

我接诊过这样一个患者:他自述是一个小老板,创业时,为了生意东奔西走,吃了上顿没时间吃下顿,实在饿极了就随便对付一下。几年后,胃部经常隐隐作痛,空腹时痛感会加重,好像饿了又不想吃东西,还有干呕的症状。经我诊断,为胃溃疡。疾病要三分治七分养,对于胃病,更是如此。我除了给他开了少量必须的药物外,更重要的是告诉他,一日三餐要按时吃饭,不喝酒,不吃生冷的东西,不过分劳累。过了一段时间,他打电话告诉我,身体自感好了许多,并感谢我云云。

事实上,他需要感谢的是疾病——正是因为疾病,身体向我们发出了危险信号,使我们能够及时地停下来,与身体交流,及时修补,防止健康大厦的轰然倒塌。

如果说健康的身体是“1”,显赫的地位、成功的事业、万贯的资产等,则是“1”后面的“0”。如果没有前面的那个“1”,有再多的“0”,一切都是0!因此,为了自己的健康,也为了家人的幸福,我们要学会与身体交流、沟通。


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